Записи с меткой "признаки"

5 признаков того, что вы — скрытый нарцисс

5 признаков того, что вы — скрытый нарцисс

Каждый человек думает о себе исключительно в положительном ключе, редко прибегая к критике и чаще оправдывая свои поступки. Но! Если копнуть глубже, можно обнаружить, что даже при таком подходе есть дружелюбные люди, которые всегда готовы прийти на помощь. А есть и такие, кто влюблен только в себя. Важно вовремя в себе распознать признаки нарцисса, чтобы начать работу «над ошибками» и не стать безнадежным эгоистом. Итак, приступим.

Психотерапевт рассказал, что может свидетельствовать о наличии биполярного расстройства

Психотерапевт рассказал, что может свидетельствовать о наличии биполярного расстройства

Биполярное расстройство является не таким уж редким заболеванием, поэтому важно понимать, что это такое и может ли сам человек определить его у себя. Люди с биполярным расстройством испытывают достаточно резкую смену настроения, что может вызывать определенные страхи за свое состояние. Кто-то обращается по этому поводу к специалистам, а кто-то скрывает такие моменты, что в итоге только усугубляет состояние.

Как пояснил психотерапевт Григорий Горшунин, слова которого приводит издание «Слово и Дело», все страдающие от этого устройства люди подразделяются на два типа — психотический и невротический.

Как распознать психологическое насилие: «звоночки», что пора бежать

Как распознать психологическое насилие: «звоночки», что пора бежать

Эмоциональное насилие бывает в любых отношениях — супружеских, дружеских, между коллегами. Между матерью и дочерью, начальником и подчиненной. Это одна из самых сложных, «замаскированных» форм абьюза. Настолько изощренная, что жертва не осознает, в какой момент оказалась «изнасилованной». Но самооценка уже разрушена…
«Птичка» в ловушке, а насилие повторяется снова и снова.

Как чувствует себя жертва

5 признаков того, что вам нравится быть несчастной

5 признаков того, что вам нравится быть несчастной

Когда настали тяжелые времена, нет ничего зазорного в том, чтобы себя пожалеть. Главное, чтобы эта жалость не превратилась в привычку, ведь, поддавшись ей, возможно, вы уже не захотите быть счастливой. Присмотритесь к себе, может быть, на самом деле вам нравится быть несчастной?

У вас заниженная самооценка
У Маши вон волосы гуще, у Даши ноги длиннее, за Катей столько мужчин бегает…а я что? Говорите вы частенько себе. Зацикливаясь на своих недостатках, вы никогда не повысите свою самооценку

Названы признаки «убийственного» стресса

Названы признаки «убийственного» стресса

Зарубежные эксперты в области здорового образа жизни назвали основные признаки «убийственного» стресса, способного представлять серьезную опасность для здоровья и жизни. Материал по теме опубликовало сетевое издание «Актуальные новости».

Стресс является нормальной частью жизни, поэтому многие люди не обращают никакого внимания на его признаки. И в этом нет ничего страшного, пока речь не идет о серьезном хроническом стрессе. Для того, чтобы распознать «убийственный» стресс, нужно обладать некоторыми знаниями.

Синдром хронической усталости: как распознать

Синдром хронической усталости: как распознать

Американские специалисты рассказали, как отличить опасное состояние от обычной усталости, пишет foxnews.com.

Синдром хронической усталости — это заболевание, характеризующееся длительной усталостью, слабостью на протяжении более двух месяцев, которые не устраняются продолжительным сном и усугубляются физическими нагрузками. Предрасполагающие факторы: гормональный сбой, хронические заболевания, вирусные инфекции, эмоциональные перегрузки.

Депрессия: 9 тревожных звоночков

Депрессия: 9 тревожных звоночков

Если у вас есть хотя бы 5 симптомов из этого списка, и они беспокоят дольше двух недель большую часть дня, вам пора к врачу.

Подавленное настроение, особенно в первой половине дня Иногда депрессия проявляется лишь в виде легкой грусти, в других случаях возникает глубокая подавленность, вплоть до того, что появляются симптомы на физическом уровне, чаще всего боли и чувство тяжести в груди. В сложных случаях кажется, что жить дальше просто невозможно.

5 скрытых симптомов начинающейся депрессии

5 скрытых симптомов начинающейся депрессии

Депрессия может остаться незамеченной во многих людях. Некоторые из ее наиболее заметных симптомов — чувство грусти, безнадежности или одиночества, легко распознать, но даже люди, у которых их нет, все еще могут испытывать депрессию.

Скрытые признаки депрессии

Неспособность сосредоточиться. Если человек быстро теряет ход мыслей, замолкает и не может продолжать разговор, это может указывать на проблемы с концентрацией внимания и памятью, которые являются общими симптомами депрессии.

5 признаков неуверенного в себе человека?

5 признаков неуверенного в себе человека?

Заметили, что все успешные люди неимоверно уверенные в себе? Это происходит еще до того, как они поднимаются по карьерной лестнице и начинают строить собственный бизнес. Для того, чтобы вы стали успешным, необходимо начинать сейчас работать со своей самооценкой.

Отвечает, не дослушав вопрос

Мысль не закончена, но вы уже готовы согласиться. Потому что боитесь, что собеседник примет ваше молчание за отказ. Неуверенные в себе люди никогда никому не отказывают.

Признаки депрессии можно засечь даже в 7 лет

Признаки депрессии можно засечь даже в 7 лет

Симптомы депрессии можно разглядеть даже у ребенка в возрасте 7 лет. К такому выводу пришли исследователи из США, когда просканировали мозг детей.

В сознании многих людей детский мозг никак не связан с депрессией, но это ошибка. Ученые из США выяснили, что опасное психическое нарушение может начинаться в мозге детей в возрасте от 7 лет, и по некоторым признакам возможно определить будущие эмоциональные проблемы ребенка. В большинстве случаев такие традиционные симптомы депрессии, как безразличие ко всему, тревожность или нехватка радости не проявляются до подросткового возраста. Но исследователи наблюдали за детьми и выяснили, что есть возможность предсказать, какие из них столкнутся с депрессивными симптомами к возрасту в 11 лет. Для этого нужно было просканировать их мозг в 7 лет.