Чтобы приучить себя к дисциплине потребуется время. Этот процесс не происходит мгновенно, для этого следует предпринять ряд последовательных действий.
1. Стремитесь делать пусть и небольшие шаги, но в одном выбранном вами направлении. Это просто необходимо для развития самодисциплины. Начинать следует с малого – это сделает вас хоть немного, но счастливее, и вы обязательно это ощутите.
