Записи с меткой "посттравматическое растройство"

Йоговское дыхание сокращает симптомы посттравматического стрессового расстройства

Йоговское дыхание сокращает симптомы посттравматического стрессового расстройства

Новое исследование дает надежду тем, кто страдает посттравматическим стрессовым расстройством. Исследователи показали, что дыхание на основе медитации, которое называется Сударшан Крия Йога, может быть эффективным средством для лечения данного расстройства.

Люди с посттравматическими расстройствами страдают от навязчивых воспоминаний, повышенной тревожности и изменения личности.