Записи с меткой "польза для организма"

Почему нужно пить воду натощак

Почему нужно пить воду натощак

Стакан питьевой воды сразу после пробуждения станет отличным началом нового дня. Взяв в привычку пить воду на пустой желудок, вы сможете избавиться от целого ряда заболеваний, эффективно очистить организм, активизировать роботу всех систем организма. Сразу после сна выпейте 200 мл чистой теплой воды и воздержитесь от приема пищи на 30-40 минут. У этой процедуры нет противопоказаний, а пользу для организма сложно не заметить

Как грусть приносит пользу организму

Как грусть приносит пользу организму

Как грусть приносит пользу организму. По словам ведущих психологов, иногда грустные и пессимистические настрои могут быть выгодны и полезны для организма человека.

Такую информацию сообщили научные работники после проведения ряда исследований. Как утверждают специалисты, в большинстве случаев, депрессия рассматривается людьми