В жизни почти каждого из нас случаются периоды, когда кажется, что все плохо и хорошо уже вряд ли будет. Это — депрессия, и вызывает ее нервное истощение. Однажды утром, открыв глаза, понимаешь, что хочется только одного — не шевелиться и сказаться больным для всего мира. Но жизнь есть жизнь, и вконец измотанный человек вынимает себя из подушек и пледов навстречу новому дню…
Записи с меткой "питание при стрессе"
При стрессе нужно есть: советуют ученые
Полные люди живут дольше худых, так как их мозг в состоянии стресса получает больше питательных веществ. Как утверждает автор исследования профессор Петерс из Университета Любека, тучные люди имеют лучшую приспособленность к стрессовым условиям современной жизни.
Профессор посвятил изучению этого вопроса около 30 лет.
