Записи с меткой "перфекционизм"

Все больше людей страдает от перфекционизма

Все больше людей страдает от перфекционизма

Исследование британских специалистов, о котором рассказало издание Sage Journals, завершилось выводом о том, что современные люди все чаще оказываются жертвами перфекционизма – душевного расстройства, для которого характерно страстное стремление к совершенству, завышенным стандартам. С 1990 года в мире стало в несколько раз больше перфекционистов, как мужчин, так и женщин, заявили ученые.

Перфекционизм приводит к профессиональному выгоранию

Перфекционизм приводит к профессиональному выгоранию

Данное качество часто считается положительным для работника. Оно ассоциируется с ответственностью и достижениями. Однако исследователи из Йоркского Университета Святого Джона и Университета Бата выяснили: перфекционизм, а именно высокие личностные стандарты и суровая самокритика, снижают продуктивность

Ученые связали перфекционизм с профессиональным выгоранием.

20 способов поднять себе настроение

20 способов поднять себе настроение

Плохое настроение – бич современной женщины. Когда мы не в духе, нам и свет не мил. Хорошо еще (хотя что в этом хорошего?), если депрессивные веяния прячутся глубоко внутри, никак не влияя на окружающих. Но ведь сдерживаться так трудно – и мы срываемся на родных, на друзей, на коллег, разрушая постепенно гармонию.

Самое обидное, что плохое настроение проходит, а вот трещина в отношениях остается.