Между здоровьем и дыханием существует самая прямая связь. Неправильное дыхание способно не только усугубить, но и вызвать многие заболевания; научившись дышать правильно, вы будете оказывать глубокое воздействие на свое физическое, умственное и даже эмоциональное состояние.Большинство взрослых дышат неправильно, будучи уверенными в том, что тело само способно регулировать поступление необходимого количества кислорода. Конечно, это не так, но человек может научиться здоровому дыханию, а значит укрепить организм и продлить свою жизнь.
Записи с меткой "Образ"
Главные ошибки в макияже
Ничто так не может так преобразить женщину, как косметика. Вот только бывает, что из-за неправильно нанесенного макияжа девушка не просто лишает себя своей природной красоты, но и подчеркивает собственные недостатки, а порой буквально уродует. Так чего же следует избегать, для того, чтобы не выглядеть глупо и смешно?
Для начала следует понимать, что первые опыты лучше делать, наблюдая за тем, как работает частный визажист на дом
Make up и контактные линзы: совершенство образа
Время, когда бархатные ресницы приходилось разглядывать сквозь стеклянные линзы очков, к счастью, далеко в прошлом. Красавицы, прибегающие к контактным линзам, могут не волноваться: их безупречный make up больше не прячется за очками. Но, пытаясь подружить декоративную косметику с контактными линзами, приходится становиться заложницами жёстких правил.
Викторина «Здоровый образ жизни»
1. Как называется площадка, которую зимой заливают водой?
2. Каким спортивным тренажером можно талию сделать осиной?
3. Бадминтон — волан, футбол — мяч, а хоккей — …?
4. Как называется площадка для игры в теннис?
Каковы последствия сидячего образа жизни
Практически все свое время каждый человек по тем или иным причинам проводит сидя. Причем в большинстве случаев это работа, а так же машина и любимый диван по вечерам. В общем, движения намного меньше и, как известно, последствия у такого образа жизни могут быть крайне печальные. Естественно, страдает здоровье в первую очередь. Вот об этом и пойдет речь.
Заболевания, которые могут появиться вследствие
