Злокачественные заболевания ответственны за миллионы смертей.
По мнению экспертов, только некоторые изменения в образе жизни могут предотвратить это заболевание. Лишний вес, алкоголь и курение – это первое, что нужно исключить из своей жизни.
Медики говорят, что никогда не поздно, изменить свой неправильный образ жизни на здоровый. Многие люди считают
Не секрет, что у малоактивных людей, которые все свое время проводят перед телевизором или за компьютером, повышен риск множества заболеваний, например, диабета 2 типа, ожирения, болезней сердца и остеопороза. Теперь ученые из Университета Дикина выяснили: сидячий образ жизни связан с тревожным расстройством.
От тревожного расстройства страдает больше 27 миллионов человек во всем мире
Каждая женщина, будучи беременной, задается массой вопросов о том, что «надо» и чего «нельзя». Появляется множество сомнений, начинают тревожиться, боятся практически всего, о чем слышат от своих друзей и знакомых, а также из каких-либо источников информации. Эта статья поможет разобраться, что может и чего не может позволить себе женщина в интересном положении.
Исследователи из Тайваня обнаружили, что люди старше 65 лет, которые регулярно ходят за покупками, могут похвастаться более высоким уровнем психического и физического здоровья, чем у тех, кто не занимаетя покупками сам.
Ученые говорят, что активность, которая включает физическую, экономическую и социальную деятельность, является ключом к здоровой старости.
Некоторые люди постоянно чувсвуют усталость, физическую неспособность. В мире каждый сотый человек страдает от синдрома хронической усталости, который не поддаётся никакому лечению и до сих неизвестны причины его возникновения.
Британские врачи Университета Оксфорда заявляют, что эффективным, простым и не медикаментозным способом избавления от чрезмерной усталости может стать познавательная трудотерапия.
