Записи с меткой "изменения"

Почему настроение меняется каждые 5 минут и что с этим делать

Почему настроение меняется каждые 5 минут и что с этим делать

Возможно, вы просто устали. Но иногда скачки настроения говорят о серьёзной болезни.

Перемены настроения доставляют дискомфорт и выматывают. Только что всё было хорошо, и вдруг резко стало плохо — захотелось плакать, появилось чувство злости и раздражения. Такое состояние иногда случается со всеми. Но чтобы понять, как от него избавиться, нужно знать точную причину.
Стресс

Постоянное использование соцсетей меняет психику

Постоянное использование соцсетей меняет психику

По словам психиатра из Германии, доктора наук Ирис Хаут, длительное нахождение в соцсетях и постоянное их использование способствует негативным изменениям в психике, — в особенности, у детей и подростков. Привязанность к соцсетям мoжет вeсти к формированию неправильной самооценки, фрустрации и депрессии, заявила ученый.

По данным проводившегося в Германии репрезентативного опроса с участием более 1000 подростков от 12 до 17 лет, большинство молодых людей этого возраста используют соцсети по 2,5-3 часа в день.

Психологи раскрыли, как годы брака влияют на личность

Психологи раскрыли, как годы брака влияют на личность

Исследователи-психологи из Университета Джорджии (США) установили, что вступление в брак и последующая за этим жизнь меняют личности супругов. Важные изменения уже через год семейной жизни, констатировали научные специалисты.

Учеными были разработаны специальные тесты, которые проходили 169 пар новобрачных. Опросник позволял оценить их личности.

«Меня преследуют неудачи»: как изменить негативный сценарий

«Меня преследуют неудачи»: как изменить негативный сценарий

Почему у одних все в жизни протекает спокойно, а у других вечно какие-то ЧП? То кран сорвался и вода залила соседей, то машина заглохла в чистом поле, то споткнулся и упал на ровном месте. Можно ли переписать катастрофический сценарий и как жить рядом с таким человеком, чтобы самому не стать героем «триллера», объясняет психотерапевт Дмитрий Ковпак.

У 41-летней Нади из отдела сопровождения документации в одной крупной корпорации все время что-то происходит.

Депрессия способна вызвать необратимые изменения в мозге

Депрессия способна вызвать необратимые изменения в мозге

Исследование, проведенное в Университете Мичигана впервые выявило, что у людей, страдающих серьезными формами депрессии, происходят серьезные изменения в головном мозге. В них значительно снижено количество особых молекул, которые отвечают за развитие, организацию, рост и восстановление мозговых клеток. Неизвестно, являются ли эти изменения причиной или следствием депрессии. По данным Национального Института психического здоровья США, 6.5% женщин и 3.3% мужчин в США страдают серьезными формами депрессии.

Как на фоне стресса меняется позвоночник

Как на фоне стресса меняется позвоночник

В середине прошлого века западные врачи доказали, что некоторые телесные заболевания активнее развиваются на фоне тех или иных негативных эмоций – и по сей день психосоматика продолжает изучать эту взаимосвязь.

В отличие от западных, китайские медики никогда не рассматривали здоровье тела отдельно от психологического состояния. Чтобы найти заболевание, не связанное с эмоциями, пришлось бы извлечь из человека нервную систему и посмотреть, чем он будет болеть без нее.

Изменения в сетчатке могут выявить патологию мозга при шизофрении

Изменения в сетчатке могут выявить патологию мозга при шизофрении

Шизофрения связана не только с функциональными изменениями зрительной системы, но и затрагивает структурные изменения глаз. Ученые считают, что отслеживание таких изменений поможет выявить риск прогрессирования психического заболевания.

Пациенты с шизофренией имеют проблемы с социальными взаимодействиями.

Стресс заставляет людей есть больше солёного

Стресс заставляет людей есть больше солёного

Результаты нового исследования учёных во главе с доктором Грегори Харшфилдом из Университета Джорджии показывают, что во время стрессового состояния в организме человека задерживается избыточное количество соли.

Команда специалистов провела подсчёты и выяснила, что в момент стрессовых ситуация организм способен задерживать в среднем около 160 мг соли

Как изменить свой характер

Как изменить свой характер

Нам часто приходится слышать фразу: «Люди не меняются!» Считается, что человек рождается с таким характером, который заложила в него природа.

Наряду с внешним сходством, мы наследуем от родителей и определенный набор генов, ответственный за характер. Так, например, в литературе часто можно встретить такой пример: дети воров и убийц так или иначе встают на скользкую и опасную дорожку, а потомство гениев и аристократов в течение всей жизни поддерживает статус своих предков.

Как меняются люди в кризисные и другие тяжелые времена?

Как меняются люди в кризисные и другие тяжелые времена?

Об изменении поведения (и даже характера) людей в тяжелые, неблагоприятные времена уже сказано-пересказано. И всё же…

Расскажу-ка я вам старую дзенскую притчу.

Пришел Ученик к Учителю и начал жаловаться. Естественно, на свою тяжелую жизнь.