Записи с меткой "исследование"

Грязный воздух рождает депрессию и суицид

декабря 19, 2019   Нет комментариев
Грязный воздух рождает депрессию и суицид

роживание в городах с грязным воздухом увеличивает риск депрессий или смерти из-за суицида. А всё потому, что токсические частицы могут повреждать мозг и негативно влиять на психику.

Ученые обнаружили еще одну опасность грязного воздуха, который отправляется выхлопными газами автомобилей и выбросами от вредных производств. Проанализировав исследования из 16 стран, изучавшие длительное воздействие вдыхания токсических частиц на психику, ученые выяснили, что при повышении показателей грязного воздуха увеличивается количество установленных диагнозов депрессия и число суицидов.

Новость полностью »

Мужчины-исследователи хвалят себя чаще женщин

декабря 18, 2019   Нет комментариев
Мужчины-исследователи хвалят себя чаще женщин

Учёные мужского пола более часто используют в отношении себя превосходные степени. В частности, они чаще называют свои открытия «революционными», «инновационными» и «уникальными», чем женщины.

Новое исследование показало, что мужчины ученые гораздо чаще женщин используют такие слова, как «революционные», «инновационные» и «уникальные», когда описывают собственные открытия. Исследователи из Университета Мангейма в Германии оценили лексику более 6 млн опубликованных исследований для того, чтобы определить, как часто в них используются два десятка подобных превосходных степеней. Результаты показали, что в научных публикациях, авторами которых были женщины, данные определения встречаются на 12% реже, чем когда авторами являются мужчины.

Новость полностью »

Внуки избавляют бабушек и дедушек от одиночества

декабря 18, 2019   Нет комментариев
Внуки избавляют бабушек и дедушек от одиночества

Научное исследование подтвердило то, в чём не сомневались миллионы людей из разных стран мира. Необходимость заботиться о своих внуках избавляет дедушек и бабушек от одиночества, губительного в пожилом возрасте.

Когда пожилые люди соглашаются уделять значительное внимание воспитанию своих внуков, они ощущают себя менее одинокими, поскольку тем самым увеличивают социальный круг общения, как установили ученые из Universitatsklinikum Hamburg-Eppendorf в немецком Гамбурге. Это результаты исследования с участием 3 849 дедушек и бабушек, которые отвечали на целый ряд вопросов. Один из вопросов затрагивал количество людей, с которыми постоянно общается пожилой человек.

Новость полностью »

Флирт с коллегами уменьшает уровень стресса

декабря 18, 2019   Нет комментариев
Флирт с коллегами уменьшает уровень стресса

Впрочем данный метод борьбы со стрессом может быть довольно рискованным. Во-первых, работодатели не поощряют такие отношения, а во-вторых, их участников могут обвинить в сексуальных домогательствах.

Существует довольно тонкая грань между обычным флиртом с коллегами и сексуальными домогательствами, особенно в западных странах, где подобного рода обвинения чрезвычайно распространены. И вот теперь исследователи из Государственного университета Вашингтона предположили, что первое явление приносят человеку ощутимую пользу. Они назвали его «позитивным переживанием социального сексуального поведения», которое может помочь уменьшить уровень стресса.

Новость полностью »

Психолог указал на начальные симптомы депрессии

декабря 17, 2019   Нет комментариев
Психолог указал на начальные симптомы депрессии

Руководитель Центра кризисной психологии Михаил Хасьминский сообщил о том, что начальными симптомами депрессии могут стать нарушение сна и замедление двигательной активности.

В интервью телеканалу «Звезда» психолог рассказал о том, что помогает определить у человека депрессию. По словам специалиста, при развитии данного психического нарушения возникают проблемы со сном, «тяжело даже встать с постели, замедляется двигательная активность, появляются навязчивые мысли».

Новость полностью »

Эксперт указал на 3 лучшие продукта для борьбы со стрессом

декабря 17, 2019   Нет комментариев
Эксперт указал на 3 лучшие продукта для борьбы со стрессом

Снижение стресса имеет важное значение для поддержания здоровья и способствует долголетию, а лучшие помощники в этом – темный шоколад, авокадо и жирная рыба. На эти продукты указал Дэвид Форман, основатель службы образования пищевых добавок Herbal Pharmacist.

На проходящем в Женеве мероприятии, посвященном нутрицевтике, Дэвид Форман рассказал о том, что подверженность стрессам увеличивает риск неблагоприятных состояний здоровья, от нежелательного увеличения веса до диабета 2 типа. Ключ к управлению стрессом и контролю настроения таится в еде, которую мы едим каждый день, подчеркнул эксперт.

Новость полностью »

Чем питаться, чтобы избежать депрессии? Список продуктов

декабря 17, 2019   Нет комментариев
Чем питаться, чтобы избежать депрессии? Список продуктов

Все больше исследований подтверждают, что наше питание и психическое состояние взаимосвязаны. Пока лучшей кухней для здоровой психики признана средиземноморская. Вот список продуктов, включив которые в свой ежедневный рацион, вы понизить риск депрессии.

Продукты, содержащие витамины группы В, витамин D, омега-3 жирные кислоты, аминокислоты, а также минералы и микроэлементы, такие как магний, калий и селен, особенно важны для формирования нейротрансмиттеров.

Новость полностью »

Врачи: купите яркую лампу, если склонны к сезонной зимней депрессии

декабря 16, 2019   Нет комментариев
Врачи: купите яркую лампу, если склонны к сезонной зимней депрессии

Сезонное аффективное расстройство (САД) люди испытывают только в определенные месяцы, поэтому не рассматривают его как серьезную проблему. Однако его необходимо лечить, утверждают психиатры. Прежде чем прибегать к крайнем мерам (антидепресантам), врачи советуют попрактиковаться в светотерапии. Для этого вам потребуется лампа не менее 10 000 люкс.

Почему зимой так много людей страдают депрессией?
Воздействие солнечного света стимулирует гипоталамус, часть мозга, которая помогает контролировать ваш циркадный ритм — внутренние 24-часовые часы сна и бодрствования.
Недостаток света может сбить циркадный ритм.

Новость полностью »

Психологи из США рассказали о главном секрете пар, которые вместе более 15 лет

декабря 16, 2019   Нет комментариев
Психологи из США рассказали о главном секрете пар, которые вместе более 15 лет

Некоторые люди наделены счастливыми долгосрочными отношениями. Но как этим парам удается стареть вместе? Новое исследование американских психологов раскрыло секрет вечной любви.

В исследовании, проведенном Калифорнийским университетом, стали понятные принципы отношений пожилых пар. Результаты показывают, что длительные партнерские отношения имеют смысл, так как приводят к здоровью и благополучию. Их успех можно предсказать в определенных видах поведения.
Важно учиться доверию
Если вы остаетесь со своим партнером несмотря ни на что, и при этом не уклоняетесь от проблем, вы будете вознаграждены — единением и благополучием.

Новость полностью »

О каких проблемах с психикой говорят ночные кошмары?

декабря 16, 2019   Нет комментариев
О каких проблемах с психикой говорят ночные кошмары?

Нет ни одного человека, которому хоть несколько раз в жизни не снились кошмары. Страшные монстры, привидения, пугающие явления – все это заставляет нас просыпаться в холодном поту посреди ночи. О чем же свидетельствуют ночные кошмары?

Существует исследование, которое показало, что от страшных снов есть не только вред, но и польза – они якобы тренируют психику, готовя ее к будущим испытаниям. Так, те, кто чаще видят кошмары, в итоге становятся более уравновешенными людьми в жизни.

Новость полностью »
Страница 7 из 1521...56789102030...152

  • Сегодня в СМИ

  • Новости психиатрии

  • Listis

  • В мире