Записи с меткой "исследование"

Ученые: пережитые в детстве психологические травмы приводят к хроническим заболеваниям и депрессии

Ученые: пережитые в детстве психологические травмы приводят к хроническим заболеваниям и депрессии

Центр по контролю и профилактике заболеваний США обнародовал результаты исследований, согласно которым, пережитый в детстве травматический опыт способствует увеличению риска хронических заболеваний и депрессии. В своих выводах исследователи дали рекомендации и настаивают на необходимости государственных программ по предотвращению детских травм.

«Почти 16% взрослых в исследуемой популяции сообщили о четырех или более типах неблагоприятного детского опыта, которые были в значительной степени связаны с худшими исходами для здоровья, поведением, связанным с риском для здоровья, и социально-экономическими проблемами.

Как проявляется депрессия у мамы

Как проявляется депрессия у мамы

Наверное, в жизни каждой мамы бывают моменты, когда накрывает усталость от материнства. Когда дни не радуют, когда собственный ребенок раздражает. Когда ежедневная рутина по уходу за ребенком не только не доставляет удовольствия, а высасывает последние соки. Когда ты начинаешь анализировать свое положение и искать виноватых.

И, как правило, находишь – ребенка. Кажется, что во всех бедах, депрессии и твоем отчаянном положении виноват только ребенок. Ну как виноват – по сути, не виноват. Ведь ты же его родила. Но материнство определенно не то, чего тебе хочется в эту минуту.

Сезонная депрессия или осенняя хандра?

Сезонная депрессия или осенняя хандра?

Наверное, каждый из нас чувствовал упадок сил в осенне-зимний период, кто-то перед каждой зимой грустит, у кого-то снижается работоспособность, по утрам становится сложно вставать, мысли преобладают негативные, а всё представляется в сером цвете.

Почему так происходит?

В осеннем периоде уменьшается световой день, меняются температура и атмосферное давление, что приводит к снижению жизненного тонуса, организм «как бы готовится к зимней спячке». Таким состояниям чаще подвержены женщины. Если настроение снижается каждой осенью из года в год, если этот симптом дополняется тревогой, нарушениями сна, апатией и прочим, человек не может «переключиться» и самостоятельно улучшить состояние, необходимо идти к врачу.

Революционный препарат для лечения шизофрении прошел 2-ой этап испытаний

Революционный препарат для лечения шизофрении прошел 2-ой этап испытаний

Препарат под названием KarXT, возможно, скоро будет выпущен на рынок. Психиатры считают, что это станет революцией в лечении шизофрении. Последний раз подобная революция произошло в далеких 50-х годах 20 века, когда появились первые антипсихотические препараты. Разработкой занимается американская компания Karuna Therapeutics.

«Результаты исследования фазы 2 впечатляют и обнадеживают, потому что они показывают, что KarXT, если он будет одобрен, может представлять собой революционное терапевтическое достижение в лечении пациентов с шизофренией»,

Эксперт рассказал о полезных и вредных продуктах в случае осенней хандры

Эксперт рассказал о полезных и вредных продуктах в случае осенней хандры

Отсутствие солнца повышает риск осенней хандры и уныния, но существуют полезные продукты, которые помогают справиться с негативным эмоциональным состоянием. Впрочем, существуют и вредные, которые его усугубляют.

О том, что нужно и не нужно употреблять в пищу для защиты от осенних депрессивных состояний и хандры рассказал врач-диетолог, директор Самарского НИИ диетологии и диетотерапии Михаил Гинзбург. Диетолог подчеркнул, что в период холодной и пасмурной осени для поддержания психологического равновесия апатии следует есть больше ягод, фруктов и овощей – ежедневно съедать плоды не менее пяти цветов.

Доказанные наукой плюсы от путешествий

Доказанные наукой плюсы от путешествий

Знаете ли вы о том, что путешествия очень полезны для здоровья? И не только тем, что позволяют оторваться от надоевшей рутины и натренировать мозг новыми впечатлениями.

Снижают уровень стресса. Хорошо известно, что хронический повышенный уровень стресса разрушительно действует на все аспекты здоровья — от сердечно-сосудистой системы до иммунитета. А путешествия снижают показатели стресса, делают нас более успокоенными и счастливыми. Конечно, в том случае, если само путешествие не превратилось в один сплошной стресс.

Качество друзей, не их количество отвечает за счастье

Качество друзей, не их количество отвечает за счастье

Исследователи из Университета Лидса в Великобритании выяснили, что счастье человека действительно зависит от друзей. Но решающую роль играет их качество, а вовсе не количество, к которому стремится большинство молодых людей.

Наличие сотен виртуальных друзей на социальном сайте Facebook не является полноценной заменой нескольким живым друзьям в реальной жизни. К такому выводу пришли британские исследователи. Они установили, что люди, имеющие всего нескольких близких друзей, ничуть не менее счастливее тех, у кого на официальном сайте количество друзей исчисляется сотнями или даже тысячами.

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Синдром эмоционального выгорания ВОЗ официально признала болезнью. Выгорание могут вызывать проблемы и перегрузки на работе или в личной жизни. Иногда достаточно среднего, но постоянного стресса.

Для некоторых профессий, где физическое и умственное напряжение особенно велико, существует повышенный риск выгорания. К ним относятся

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Сегодня все чаще можно встретить предложения по прохождению психотерапии в интернете, но насколько она эффективна? Исследования подтверждают результативность, но этот вид психотерапии имеет свои ограничения, которые необходимо учитывать.

Например, исследование 2018 года обнаружило, что когнитивно-поведенческая терапия в режиме онлайн является «эффективным, приемлемой практикой». В выводах исследования говриться, что онлайн терапия была столь же эффективной, как и лечение лицом к лицу.

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Речь, конечно, идёт о компульсивных покупках во всемирной паутине, которые совершаются без всякой надобности. Психологи призвали считать их серьезным расстройством психики.

Компульсивный шопинг в интернете должен считаться психическим расстройством сам по себе, как полагают психологи. Это потому, что расстройство совершения покупок очень похоже на другие зависимости и компульсивные действия, уже признанные наукой.