Тоска, грусть, депрессия — эти понятия негативны и часто подменяют друг друга. Но путать их является ошибкой. Специалист в области психологии помог MedikForum.ru разобраться, как отличить грусть от депрессии.
Что такое грусть
Грусть представляет собой эмоцию, которая делает из нас людей. Можно на протяжении даже нескольких недель грустить, но это не перерастет в депрессию. Данное чувство возникает на фоне какого-то негативного опыта, переживаний из-за гибели близких, расставания, проблем на работе или в личной жизни.
