Ученые для компании «Forza Supplements», которая выпускает продукты для снижения веса, красоты и спортивного питания, в Великобритании провели исследование, чтобы разработать график идеального дня. В эксперименте приняли участие 1000 человек на добровольной основе. Исследователи наблюдали за их внутренними часами, чтобы определить эффективное время для разных видов деятельности с максимальной пользой для организма: прием пищи, физические нагрузки, работа, секс, отдых, сон.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Депрессия – разными голосами
апреля 19, 2024 -
5 необычных симптомов депрессии
апреля 19, 2024 -
Депрессия в наследство
апреля 19, 2024 -
Депрессия: состояние, болезнь или блажь?
апреля 19, 2024 -
Депрессия: причины, симптомы, лечение
апреля 19, 2024
-
В мире