Записи с меткой "эмоции"

Сдерживание эмоций способствует повышению риска инсульта у женщин

Сдерживание эмоций способствует повышению риска инсульта у женщин

Ученые, представляющие Питтсбургский университет, обнаружили, что сдерживание эмоций нередко способствует повышению риска возникновения инсульта у женщин. Представительницы прекрасного пола бояться выразить свое мнение, чем вредят здоровью.

Специалисты провели исследование с участием 300 женщин, находящихся в периоде менопаузы и после нее, без вредных привычек, таких как курение, употребление спиртного.

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Во всем мире Нэнси Мак-Вильямс известна прежде всего как автор психодиагностического теста. Однако тест — не главное. Нельзя отметить галочкой все пункты из списка и быть уверенным в том, что нашему психическому здоровью ничто не угрожает. Мы поговорили с психоаналитиком о том, из каких элементов складывается психическое здоровье.

«Да, выработанные мною принципы ориентированы на широкую публику, но это лишь попытка объяснить людям, к чему стремятся терапевты, работая с пациентами, — уточняет Нэнси Мак-Вильямс.

Подавленные эмоции вызывают различные болезни – психолог

Подавленные эмоции вызывают различные болезни – психолог

Различные заболевания напрямую связаны с эмоциями человека. Об этом рассказала консультант — психосоматик Наталья Брага.

По ее словам, которые цитирует агентство «Дни.ру», лучше всего человеку не скрывать своих эмоций, так как скрытые эмоциональные проявления накапливаются в организме и вызывают различные заболевания.

Ранее, рассказала она, поведение человека, его эмоциональное состояние и возникновение того или иного недуга доказал немецкий онколог Райк Хамер.

Психолог: в жаркую погоду люди хуже контролируют свои эмоции

Психолог: в жаркую погоду люди хуже контролируют свои эмоции

При высокой температуре воздуха на улице меняется состояние психики людей – они хуже контролируют свои эмоции и чаще демонстрируют эксцентричное поведение.

В жару процессы мышления замедляются, так как мозг недополучает кислорода, быстрее перегревается и устает. Таким образом волевой контроль, осуществляемый сознанием, ослабевает — у большинства людей начинают доминировать эмоции, включая негативные. Поэтому в жаркую летнюю погоду может возрастать число конфликтов, как бытовых, так и общественных, считает сотрудник Института социальной и политической психологии НАПН Украины Владимир Савинов.

5 эмоций, которые сильнее всего подрывают здоровье

5 эмоций, которые сильнее всего подрывают здоровье

Способность сохранять ровное настроение совсем не зря считается чертой долгожителей. Ученые назвали эмоции, подверженность которым подрывает здоровье и угрожает жизни.

Гнев. Эта эмоция провоцирует всплеск химических веществ в организме, включая адреналин и норадреналин. При ослабленной сердечно-сосудистой системе дисбаланс этих гормонов способен стать причиной для развития сердечных проблем вплоть до сердечных приступов. Исследования показали, что спустя два часа после вспышки гнева вероятность возникновения сердечного приступа увеличивается почти в пять раз, инсульта – в три раза.

Найден способ отключать эмоциональную реакцию на боль

Найден способ отключать эмоциональную реакцию на боль

Учеными из Стэнфордского университета во время экспериментов на мышах было найдено скопление нейронов, ответственное за анализ негативных эмоциональных реакций. Обнаруженная группа клеток расположена в одной из частей миндалевидного тела, находящегося в мозге – воздействие на нее может стать способом отключать эмоциональную боль.

В ходе эксперимента был сконструирован специальный аппарат, прикреплявшийся к голове мышей.

Эмоции зависят от национальности

Эмоции зависят от национальности

Ученым удалось установить, что человеческая мимика при выражении эмоций тесным образом зависит от культурных особенностей нации.

Еще Дарвин говорил о том, что человеческие предки имели одинаковые эмоции, которые соответствовали выражению лица, переходящие по генам. Таким образом, согласно Дарвину, нахмуренные брови и улыбка обуславливаются биологическими факторами. Но английский психолог Рэйчел Джек полагает, что эта теория не до конца изучена.

Названы болевые симптомы, вызываемые эмоциями

Названы болевые симптомы, вызываемые эмоциями

Психосоматические боли имеют довольно высокую распространенность.

Исследования показывают, что боль в теле не всегда связана с физическими травмами. Она также может быть вызвана эмоциональными проблемами. К сожалению, образ жизни, полный плохих привычек, является причиной многих болезней.

Но вот 20 типов физической боли, которая может быть связана с эмоциональным состоянием. Это поможет вам понять и улучшить различные аспекты вашей жизни.

Как контролировать себя и свои эмоции

Как контролировать себя и свои эмоции

Люди, умеющие контролировать себя и свои эмоции — восхищают. Это люди, которые умеют помнить о своих целях и не отвлекаться на пустяки, способные адекватно действовать тогда, когда другие теряют голову и умеющие сохранять спокойствие в самых трудных ситуациях.

Откуда всё это берется? Точно вам не скажет никто, я здесь поделюсь тем, к чему лично я пришел за 30 лет исследования этого вопроса. Навскидку, процентов десять — это то, что определяется нашей физиологией.

Серотонин: гормон светлой радости и счастья

Серотонин: гормон светлой радости и счастья

Состояние ХОРОШО — очень разное. Иногда это буйная и безудержная радость, переполненная удовольствиями и эйфорией. А иногда это состояние полного внутреннего хорошо, когда у вас прилив сил и бодрости, у вас все в порядке и вы уверены в себе. Так вот, эти два разных состояния делают два разных гормона. Безудержная радость и эйфория — это гормон дофамин. Прилив сил и уверенность в себе — это гормон серотонин.

Интересно, что дофамин и серотонин проявляют реципрокные взаимоотношения: высокий уровень дофамина снижает уровень серотонина и наоборот.