Наш организм удивительная вещь – при правильном обращении он может переносить большие нагрузки, оставаясь в тонусе и позволяя Вам покорять самые высокие вершины. Однако интересно, что в течение дня порядка 50% энергии мы тратим впустую, размениваясь на пять самых больших воров энергии в нашей жизни. 1. Обезвоживание
Даже умеренное обезвоживание способно заставить Вас чувствовать себя вялым, полностью сковать Ваше мышление, и привести к активной выработке гормонов стресса.
Сегодня в СМИ
Новости психиатрии
Listis
-
Комментарии
-
Алекс: Мягко намекаете что »
-
катя_горячева: Я стараюсь избегать »
-
-
Последние записи
-
Уход и обслуживание перчаток для ММА: Руководство для бойцов
апреля 17, 2024 -
Легкая депрессия
апреля 16, 2024 -
Психотерапия меланхолии и депрессии
апреля 16, 2024 -
11 привычек людей со скрытой депрессией
апреля 16, 2024 -
Как распознать депрессию: симптомы и полезные инструменты
апреля 15, 2024
-
В мире