Ученые назвали самый простой способ избавиться от болезни XXI века- депрессии. Поможет в этом йога и дыхательная гимнастика. Это не только предположения, но и проверенная на практике теория.
Соответствующее исследование провели специалисты из Школы медицины Бостонского университета.