Баня — это не только место для расслабления и отдыха, но и настоящий источник пользы для здоровья. Вековые традиции банного дела приносят множество преимуществ для организма, помогая нам поддерживать физическое и эмоциональное благополучие
Записи с меткой "баня"
Дачные дома из дерева
Современные дачные дома пригодны для круглогодичного проживания всей семьей. Эти легкие постройки пользуются огромной популярностью у владельцев загородных участков.
Они прекрасно сочетают в себе городской комфорт и близость к природе, прекрасно вливаясь в окружающий пейзаж. По уровню оснащенности дачные дома ничем не уступают городским квартирам. В них есть кухня, несколько комнат, душевая, туалет и хозяйственные помещения
Товары для бани от Теплоконтакт
Торговой площадкой Теплоконтакт предлагается огромный выбор товаров для бани и сауны. Этот онлайн-магазин работает с оптовиками, предлагает свою продукцию частным лицам и специализированным магазинам розничной торговли. Преимущество данного магазина самые доступные цены. Компания Теплоконтакт и сама производитель товаров для бань и ведущий дистрибьютор аналогичной продукции
Посещение бани добавляет людям оптимизма
Исследователи из японского института Тояма наблюдали за работой сердца у группы людей, которым было предложено посещать баню пять раз в неделю. Было замечено, что помимо улучшения работы сердца, у всех добровольцев возросли физические возможности и увеличились интеллектуальные способности.
Руководитель данного исследования, профессор Такаши Охори отметил, что баня может даже влиять на продолжительность жизни
Баня – лучшее средство от гриппа и простуды!
Издавна принято считать баню лучшим профилактическим средством против гриппа, простуды и бронхита. Если вы долгое время находились на морозе или в дождливую погоду промочили ноги и сильно промерзли, идите в баню. В отличие от синтетических лекарств, которые помимо пользы принесут только вред, баня окажет благотворное влияние на ваш организм и выведет из него простудные микробы.
Почему посещение бани добавляет людям оптимизма
Исследователи из японского института Тояма наблюдали за работой сердца у группы людей, которым было предложено посещать баню пять раз в неделю. Было замечено, что помимо улучшения работы сердца, у всех добровольцев возросли физические возможности и увеличились интеллектуальные способности.
Руководитель данного исследования, профессор Такаши Охори отметил, что баня может даже влиять на продолжительность жизни
Почему посещение бани добавляет людям оптимизма
Исследователи из японского института Тояма наблюдали за работой сердца у группы людей, которым было предложено посещать баню пять раз в неделю. Было замечено, что помимо улучшения работы сердца, у всех добровольцев возросли физические возможности и увеличились интеллектуальные способности.
Руководитель данного исследования, профессор Такаши Охори отметил, что баня может даже влиять на продолжительность жизни.
Баня и её польза для здоровья
Ещё в Древнем Риме одной из важнейших привилегий римлянина являлось бесплатное посещение городских бань. Традиции эти дошли и до наших дней, причем многие полезные свойства бани для здоровья человека стали известны сравнительно недавно.
Во-первых, баня способствует общему расслабляющему эффекту, снимая мышечные спазмы. Многим профессиональным спортсменам не зря назначают банные процедуры после усиленных тренировок. Сегодня нельзя представить ни один спортивный комплекс или фитнес-клуб без отделения с сауной или парилкой.
Баня считается эффективным лекарством от депрессии
По словам психологов, людям следует лечиться от депрессивного состояния в осеннюю пору с помощью бани и физкультуры.
На фоне депрессивного состояния довольно часто может происходить развитие психосоматических заболеваний — от колик и остеохондроза до желудочной язвы, по этой причине очень важно, чтобы ваше настроение было под постоянным контролем.
