Сметана может лечить депрессию и снимать стресс
Британские исследователи убеждены, что натуральная сметана является одним из лучших природных лекарств, которое нормализует психическое состояние человека и снимает стресс.
— В сметане содержится уникальное сочетание витаминов, белков, жиров и микроэлементов, которые не только повышают жизненный тонус человека, но и положительно действуют на психику. Ежедневное употребление двухсот граммов сметаны станет надежным профилактическим средством от стресса и депрессии, — сказал профессор Кристофер Ленг (Лондон, Британия).
Однако специалисты предупреждают, что из-за большого количества жирных веществ, сметана может стать причиной ожирения, поэтому на регулярной основе ее можно употреблять только людям, ведущим активный образ жизни.
Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также
Добавить комментарий
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.