Архив рубрики "Психология"

Беспорядок и психология: что скрывает хаос?

Беспорядок и психология: что скрывает хаос?

Какой бывает связь между характером и беспорядком в доме, специалисты рассказали в интервью порталу «Так Просто!». Например, считают они, привычка оставлять на столе недопитый кофе говорит о том, что в человеке скрывается диктатор, стремящийся все подчинять своему контролю.

Если немытой посудой обычно завалена раковина, это знак общительности – наверняка у такого человека много друзей. Но стремление тратить все свое время на общение указывает на тщеславие и неспособность правильно распоряжаться своими ресурсами.

6 причин разбитости после нормального сна по ночам

6 причин разбитости после нормального сна по ночам

Эксперты назвали 6 возможных причин, из-за которых мы ощущаем себя уставшими и изможденными после вроде бы продолжительного сна ночью. Во многих случаях эту ситуацию можно легко исправить.

Вы перебрали накануне вечером. Алкоголь негативно влияет на продолжительность фазы глубокого сна по ночам. А чем меньше она длится, тем ниже качество сна. Кроме того, алкоголь является сильным диуретиком, из-за которого вы будете часто просыпаться, чтобы посещать туалет.

Врачи назвали психологически худшую работу

Врачи назвали психологически худшую работу

«Если вы отдаете работе всего себя, но не получаете за это от руководства ни похвал, ни наград, — вам гарантирован хронический стресс», — заявили авторы проекта в статье.

Они установили, что люди, которые очень много работали, имели в сданных ими биообразцах особенно высокую концентрацию гормона стресса кортизола, — в отличие от тех, кто не «убивался» на работе. При этом, уточнили исследователи, самые высокие показатели стресса были у тех, кто не просто вкладывал в работу много усилий и личной инициативы, но не получал за это никакой благодарности.

Четыре психологических типа людей

Четыре психологических типа людей

Масштабное исследование с участием почти 1,5 миллиона человек побудило американских психологов создать новую типологию личности, сообщил журнал Nature Human Behaviour. Ученые поделили людей на четыре типа личности: первый — открытый, второй — замкнутый, третий — эгоцентричный и четвертый — ролевая модель.

«Новая типология была создана на основе так называемой «большой пятерки» — ключевых характеристик личности.

Эмоциональная усталость: самые распространенные причины

Эмоциональная усталость: самые распространенные причины

Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром эмоционального выгорания». Как правило, синдром выгорания случается в результате интенсивной трудовой деятельности, из-за продолжительной напряженной работы или слишком большого объема возложенных должностных обязанностей.

Те, кто страдает от такого типа усталости, чувствуют себя эмоционально опустошенными, становятся равнодушными и безразличными к своей повседневной деятельности и обязанностям.

Эмоции зависят от национальности

Эмоции зависят от национальности

Ученым удалось установить, что человеческая мимика при выражении эмоций тесным образом зависит от культурных особенностей нации.

Еще Дарвин говорил о том, что человеческие предки имели одинаковые эмоции, которые соответствовали выражению лица, переходящие по генам. Таким образом, согласно Дарвину, нахмуренные брови и улыбка обуславливаются биологическими факторами. Но английский психолог Рэйчел Джек полагает, что эта теория не до конца изучена.

Как научиться контролировать свой гнев

Как научиться контролировать свой гнев

Мы научим вас, как бороться с приливами агрессии и неконтролируемого гнева. Тизер: есть целых 8 способов.
Давайте будем откровенны, гнев посещал каждую из нас и происходит это в самые неподходящие моменты. Иногда из-за этого чувства мелкая ссора с близким человеком превращалась в глобальный скандал, недопонимания на работе приводили к нервным срывам и ухудшению отношения с коллегами или руководством.

Большинство того, что мы делаем и чувствуем, влияет на наше тело и разум.

Почему людям нравится грустная музыка

Почему людям нравится грустная музыка

То, что называется в музыке грустью, на самом романтика и печаль

Слушатель связывает появляющиеся чувства с прослушиванием определённой мелодии

Подобные мелодии, как ни странно, вызывают положительные эмоции. Аи Каваками, представляющий исследовательскую группу, рассказал о том, как проведенные опыты помогли установить всю специфику данного явления.

Позитивное настроение предотвращает старение

Позитивное настроение предотвращает старение

Оптимистичный настрой помогает отсрочить наступление старости, выяснили ученые из дублинского Тринити-колледжа.

Исследователи пришли к выводу, что то, как человек относится к своему возрасту, влияет на его здоровье.

В эксперименте ученые учитывали не только эмоциональное состояние участников, но и то, какое состояние здоровья было у пациента на момент вступления в программу, а также какие лекарства он принимал. В итоге им удалось доказать: позитивное настроение вполне может предотвратить ряд присущих пожилому возрасту заболеваний.

Психологи подсказали, как реагировать на детскую агрессию

Психологи подсказали, как реагировать на детскую агрессию

Детская агрессия делится на три вида.

Каждый родитель в определенный момент взросления малыша сталкивается с детской агрессией. Такими эмоциями ребенок показывает свое несогласие – это нормальная реакция. Но как правильно реагировать родителям на агрессию крохи.

Детская агрессия делится на три вида: физическая, вербальная и манипуляция взрослым человеком. Основная задача родителей – помочь малышу понять свои чувства, ведь очень часто дети сами не понимают, почему так реагируют.