Архив рубрики "Психология"

Как коллеги разрушают вашу карьеру?

Как коллеги разрушают вашу карьеру?

О «змеюшниках» в коллективах написано немало. Дамы то и дело жалуются на форумах и в блогах на разные формы травли, практикуемые в той или иной компании, и делятся способами борьбы с «монстрами моббинга».

На самом деле есть гораздо более простой и действенный способ ухудшить ваши показатели работы и отправить вас на поиски нового места службы

Психологический комфорт и офисная мебель

Психологический комфорт и офисная мебель

Взаимосвязь комфортного состояния сотрудника с «правильностью» расставленной в офисе мебели замечена психологами уже давно. Чего стоит один только факт того, что для лучшей работоспособности у каждого работника должно быть определённого размера индивидуальное пространство и

Фразы-убийцы в разговоре с начальством

Фразы-убийцы в разговоре с начальством

По мнению специалистов, существуют фразы, за употребление которых в разговоре с начальством грозит как минимум понижение в должности, максимум – увольнение с работы.

Если кто-то из подчиненных позволяет себе вслух произносить то, о чем молчат другие, серьезный руководитель видит в этом первый признак некомпетенции и нежелание приобщаться к корпоративной культуре.

Не умеете общаться — век карьеры не видать!

Не умеете общаться — век карьеры не видать!

В одной из современных книг по менеджменту описывается следующий эксперимент. Участникам ставится задача поддерживать дискуссию на интересующую их тему, соблюдая при этом одно условие: высказывать собственное суждение можно лишь после того, как ты повторишь своими словами то, что сказал предыдущий оратор, и последний подтвердит правильность изложения его мыслей.

Игры с детьми, направленные на повышение самооценки

Игры с детьми, направленные на повышение самооценки

Уважение, внимание, забота и одобрение у любого человека повышают чувство собственной ценности. Решающую роль в формировании самооценки ребенка играет его отражение в глазах значимых взрослых. Поэтому очень важно, даже если родители не удовлетворены поведением и успехами своего ребенка, не отказывать ему в любви и поддержке.

Ребенок должен жить в атмосфере тепла и доверия, и тогда проявятся все его многочисленные таланты.

Как распознать синдром эмоционального выгорания?

Как распознать синдром эмоционального выгорания?

Говорят, что счастье – это когда утром с удовольствием идешь на работу, а вечером — с радостью возвращаешься домой. Однако в жизни многих из нас хоть раз возникала ситуация, когда любимое дело вдруг совершенно переставало доставлять радость, а обожаемая еще вчера работа напрочь теряла свою привлекательность, превратившись в унылую необходимость. Если вы переживаете подобные чувства, вполне возможно, что у вас Синдром эмоционального выгорания (СЭВ).

Гнев дарит людям положительные эмоции

Гнев дарит людям положительные эмоции

По мнению голландских психологов из Утрехтского университета, гнев – наиболее интересное проявление человека, ведь это одновременно и отрицательное, и положительное чувство. Данный вывод специалисты сделали после ряда экспериментов.

В частности, исследователи предложили добровольцам просмотреть на экране компьютера различные изображения объектов типа кружки или карандаша.

5 шагов к легкой жизни

5 шагов к легкой жизни

В лайтливинге существуют простые, но очень глубокие 5 принципов, соблюдение которых придает легкости. И чем продолжительнее вы следуете этим принципам, тем легче вы сами и ваша жизнь.

У нас есть сегодня, поэтому начнем с сегодня.

Нехватка сна сильнее всего вредит экстравертам

Нехватка сна сильнее всего вредит экстравертам

Американские ученые обнаружили, что негативные эффекты недостатка сна сильнее проявляются у экстравертов. Причем такая взаимосвязь наблюдается только в тех случаях, когда они лишены общения.

Ученые из Военного исследовательского института Уолтера Рида решили проверить теорию Айзенка, согласно которой экстраверсия или интроверсия человека зависят от активности коры головного мозга.

Люди вечного понедельника

Люди вечного понедельника

Картина, которую я давно уже наблюдаю каждый день. В одной и той же стране, в одном и том же городе всегда есть две разные группы людей. Причем одних явно меньше, вторых значительно больше.

Первые – успешны, материально обеспечены, все у них ладится. В общем, живут и получают от жизни удовольствие.

Вторые – их полная противоположность.