Жизнь в обществе — это неотъемлемая часть нашей жизни. Мы живем, работаем, общаемся с другими людьми, и наши действия и решения неразрывно связаны с обществом, в котором мы живем. Вместе с тем, жизнь в обществе может быть и вызовом, и возможностью для каждого из нас
Архив рубрики "Психология"
Способы утешить подругу, которая недавно рассталась с мужчиной.
Она рыдает, не зная, как дальше жить, а ты стоишь и не знаешь, что сказать в поддержку лучшей подруге. Этот алгоритм, сделанный на основе исследований психологов, поможет вам в ситуации «дружественной жилетки».
В первую очередь, пусть пострадавшая выговорится или даже поплачет. Чем быстрее она переживет весь негатив от ситуации — тем легче ей будет.
Аккуратно напомни о плюсах нынешней ситуации, и минусах прошлых отношений, подчеркивая, что жизнь не закончилась и ЕЁ мужчина обязательно появится
Когда необходима анонимная консультация психолога?
На сегодняшний день множество людей живёт в состоянии регулярного напряжения. Атмосфера постоянной тревоги и негатива неблагоприятно сказывается на душевном состоянии. Чтобы воспринимать кризисные ситуации по-другому, необходимо обратиться к специалисту, а именно анонимному психологу. Когда требуется помощь специалиста и как проводится
Психологический тест — как инструмент самопознания
Психологическое тестирование помогает выявить в человеке определенные психологические качества, раскрыть свойства личности, возможности. Метод используется в психотерапии, при консультировании, профотборе и в исследовательской деятельности. Тестами может воспользоваться любой человек, заинтересованный в самопознании
Как сохранять спокойствие в ситуации, которую не можешь контролировать
Во времена, когда многие ситуации выходят из-под контроля, достаточно легко впасть в состояние паники, страха или уныния. Отсутствие предсказуемости оказывает угнетающее воздействие на многих людей. В особо сложных случаях
Как избавиться от чувства одиночества и грусти
Причиной постоянной грусти, может быть сформировавшаяся депрессия. Очень легко избавиться от плохого настроения, когда у вас много друзей и близких людей. Но, если вы чувствуете себя одиноким, то ситуация усложняется.
Когда человек умеет поднять сам себе настроение, он не будет постоянно находиться в депрессивном состоянии.
Дистанционное высшее образование по психологии: особенности обучения
Мировая пандемия сумела внести свои коррективы во многие сферы деятельности человека. Многие поняли, что можно работать в удаленном режиме, знакомиться. Более того, в последнее время наблюдается повышенный интерес к получению дистанционного высшего образования. Это связано с тем, что качество учебы ничем не хуже регулярного посещения лекций. При этом нужно меньше тратить времени за учебниками. Многие студенты сегодня выбирают психологию, что подтверждается последней статистикой
Психическое здоровье: что такое весеннее и осеннее обострение?
Причины и рекомендации Причин несколько, и они разные. Уменьшение уровня серотонина в организме человека является провоцирующим фактором и риском депрессивного расстройства. Соответственно, уровень нужно воспроизвести, а для этого стимулировать организм. Осенью, особенно ближе к зиме, солнечная энергия идет на убыль, «средний» человек чувствует тоску на фоне природных условий. Так и говорят: в это «темное» время против счастья протестует сама погода. «Унылый» вид темной земли без снега, деревьев без листьев, похолодание и дожди — все это дает шанс сплину. Что в конкретном месте действует на всех, но по-разному.
Перестань себя уговаривать!
Как часто вы сами себя уговариваете? Этот вопрос кажется странным только вначале, но потом всё станет на свои места. Часто люди именно так и поступают, когда им необходимо принять какое-то решение, причем важное.
