Архив рубрики "Психология"

Ученые выяснили преимущества пессимизма

Ученые выяснили преимущества пессимизма

Британские ученые выяснили, что так называемый оборонительный пессимизм помогает лучше выполнять поставленные задачи и более щепетильно относиться к здоровью.

Ученые сосредоточили свое внимание на «оборонительном» пессимизме — стратегии, которая помогает человеку преодолеть тревогу. Они предположили, что заниженные ожидания и страх ударить в грязь лицом заставляют пессимистов более тщательно продумывать каждый свой шаг. К примеру, если пессимист отправляется на собеседование, он заранее ждет провала и мысленно рассматривает худшие сценарии, тем самым избегая их.

Забота о себе: 10 моментов, которые не должны вызывать чувства вины

Забота о себе: 10 моментов, которые не должны вызывать чувства вины

Для самооценки и психологического благополучия нет ничего хуже, чем испытывать стойкое чувство вины. Оно разрушает изнутри – медленно и верно. Причем причины его возникновения бывают ничтожными, не стоящими того, чтобы о них долго помнили. Еще хуже, когда вы постоянно прокручиваете ситуацию в голове, «проговариваете» диалоги с воображаемым собеседником, пытаетесь оправдаться. Есть ситуации, которых точно не надо стыдиться.

Одиночество опасно для здоровья человека – ученые

Одиночество опасно для здоровья человека – ученые

Ученые предупредили, что из-за длительного одиночества в организме человека могут произойти серьезные нарушения. Об этом сообщают «Аргументы недели».

В результате исследований с участием мышей нейробиологи из США выяснили, что при продолжительной изоляции в мозгу у грызунов начинает вырабатываться повышенное количество белка нейрокинина B. По этой причине, отметили ученые, лишенные общения зверьки постоянно испытывают страх и другие отрицательные эмоции, что приводит к развитию опасных болезней.

Психологи нашли симптомы «вируса нищеты»

Психологи нашли симптомы «вируса нищеты»

Если вы начинаете искать товар подешевле и стараетесь сохранять купленные вещи на долгий период времени, то это первые признаки «вируса нищеты». Специалисты нашли основные симптомы такой «болезни».

Для того, чтобы понять. есть ли у вас симптомы «вируса нищеты», необходимо ответить самому себе на несколько вопросов. Рано или поздно у людей начинает проявляться тяга к покупке вещей по более низкой цене. При этом качество товара отходит на второй план.

Люди, живущие в сельской местности, в восемь раз счастливее жителей крупных городов

Люди, живущие в сельской местности, в восемь раз счастливее жителей крупных городов

Ученые из Университета Макгилла и Ванкуверской школы экономики проанализировали данные 400000 человек. Специалисты оценивали уровень счастья. Исследователи обнаружили: жители сельской местности были намного больше довольны своей жизнью, чем те, кто жил в городах.

В целом уровень счастья варьировался между 7,04 и 8,94. Всего у 5% участников он оказался меньше 5 из 10. В городах зарплата и уровень образования были выше, а уровень безработицы — ниже.

Ученые назвали массовую причину плохого настроения и депрессии

Ученые назвали массовую причину плохого настроения и депрессии

Расстройства настроения, к которым относят, в частности, депрессию, биполярное расстройство и другие нарушения эмоциональной сферы, преследуют тех, у кого наблюдается нарушение суточных ритмов активности и отдыха, — к такому заключению пришли ученые в результате недавнего исследования. Выводы авторов новой работы, — научных специалистов из Шотландии, Ирландии и Швеции, — опубликованы в Naked science. Согласно представленным в публикации данным, люди со сбоем в работе внутренних часов реже чувствуют себя счастливыми и чаще страдают оттого, что одиноки.

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь

Чтобы стать счастливым, нужно отключить сотовый на ночь

Для того чтобы оставаться счастливым, необходимо выключать смартфон после 10 вечера. Использование мобильных телефонов поздно вечером и ночью связано с низким качеством сна и плохим настроением, так как они выделяют свет, который сообщает мозгу о том, что на дворе день.

Следующие натуральным циркадным ритмам своего тела люди значительно реже сталкиваются с депрессиями и другими психическими проблемами, как выяснили исследователи из Университета Глазго.

Ученые научились с помощью света менять воспоминания

Ученые научились с помощью света менять воспоминания

Калифорнийские исследователи опубликовали свою новую научную работу. В ней говорится о связи света и работы мозга млекопитающих. Ранее предполагалось, что такая связь есть, но как именно орган реагирует на свет, было неизвестно. МедикФорум выяснил подробности научного исследования. Американские биоинженеры провели лабораторный эксперимент на мышах. В итоге они установили, что вживленные в мозг грызунов электроды при помощи голографической стимуляции дают возможность влиять на воспоминания животного.

Ученые: удивление омолаживает людей

Ученые: удивление омолаживает людей

Израильские ученые после двух экспериментов пришли к выводу, что удивление делает людей моложе, сообщается в материале журнала Psychonomic Bulletin & Review.

А вот улыбка, вопреки всеобщему мнению, делает людей старше, а не моложе.

В ходе первого эксперимента участникам предложили сравнить фотографии улыбающихся людей и людей, сохраняющих нейтральное выражение лица. После этого участникам задали вопрос о возрасте изображенных на фотографиях людей.

Юмористы меньше живут и чаще болеют

Юмористы меньше живут и чаще болеют

Ученые из Aberystwyth University обнаружили, что профессиональные комики более подвержены инфекционным заболеваниям, а их продолжительность жизни в среднем меньше, чем у людей других профессий.

Известно немало случаев преждевременной смерти популярных комиков — людей, сделавших юмор своей профессией. Однако при этом считается, что смех, юмор продлевают жизнь и укрепляют иммунную систему.