Архив рубрики "Новости"

5 способов улучшить настроение

5 способов улучшить настроение

Прогулка на свежем воздухе
Если погода благоприятна, нет ливня, сильного мороза или ветра, стоит выйти на прогулку. Даже если не слишком хочется гулять, надо заставить себя.Удивительно, как улучшается настроение после двадцатиминутной прогулки. Такой променад поможет справиться с депрессией и стрессом, насытить организм кислородом, поможет ускорить обмен веществ. Организм получит порцию витамина D, а также заряд бодрости и энергии. Естественно, все это способствует появлению позитивного настроя. Кроме того, такие прогулки помогают упорядочить мысли, расслабиться, найти решение мучающей проблемы.Лучше всего гулять в парке или лесополосе. Но если рядом таковой не имеется, можно просто пройтись по улицам города. Если нет времени на долгие прогулки, стоит выйти на свежий воздух хотя бы на десять минут. Даже такая короткая прогулка поможет улучшить настроение.

Как проявляется шизофрения и чем ее лечить

Как проявляется шизофрения и чем ее лечить

В массовом сознании больной шизофренией — это некто с неадекватным поведением, навязчивым и даже агрессивным. Неопрятный и диковатый персонаж, от которого лучше держаться подальше. И только врачи-психиатры и родственники пациентов с шизофренией знают, что чаще всего их подопечные — тихие, замкнутые, избегающие социума люди, страдающие от того, что в их мозге нервные импульсы ведут себя нетипично.Это приводит к симптомам шизофрении, которые делятся на три категории.Позитивные: галлюцинации, бред, возбуждение, беспорядочное мышление.Негативные: отсутствие инициативы, нежелание действовать, апатия, депрессия, социальная самоизоляция, отсутствие эмоционального отклика.Когнитивные: нарушения мышления, восприятия, памяти, внимания.

Лечение артроза

Лечение артроза

С возрастом многие люди жалуются на проблемы с суставами. Заболевание артроз носит дегенеративно-воспалительный характер. В зависимости от степени разрушения хряща, болезнь может быть первичной или вторичной. Пациентами в основном становятся люди старше 50 лет. У возрастных больных 60 процентов поражены сразу несколько суставов

Займ для студентов

Займ для студентов

Из-за того, что студенты — это люди, которые не имеют стабильного дохода, то в большинстве случаях в кредите им полностью отказывают. Однако студенты порой могут выплачивать не только заемные средства, но и проценты. Из-за того чтобы обучающие не могут быть оформлены на работе, как и все работающие люди, они имеют доход, но доказать этого документально не могут. В этом случае стоит искать те организации, которые предлагают займ и для студентов

Российские ученые разработают программу для диагностики игровой зависимости

Российские ученые разработают программу для диагностики игровой зависимости

Российские ученые из университета ИТМО (Санкт-Петербург) находятся в процессе создания программы, с помощью которой можно будет выявить наличие у человека зависимости от онлайн-игр. В разработке ноу-хау также принимают участие специалисты из Сингапура, передает ТАСС. Сотрудник ИТМО Андрей Фильченков говорит, что ключевой задачей ученых является обнаружение привыкания. Создаваемая специалистами технология призвана определить уровень игровой зависимости человека. Ученые рассчитывают, что благодаря их изобретению психологам будет проще вникать в процесс формирования привыкания, определять влияющие на него факторы.

Шатер для проведения концерта

Шатер для проведения концерта

Люди часто проводят различные массовые мероприятия. Их предназначение может быть самое разное. Например, для обсуждения каких-то проблем, для проведения обучающей лекции, для показа творческих номеров, для празднования какого-то события. В любом случае, такую толпу людей обеспечить всем необходимым не так просто. Но это в принципе, возможно, тем более, что сейчас существует масса приспособлений, которые могут помочь в осуществлении данной задачи. Шатер можно считать одним из них

Имплантация зубов для красивой улыбки

Имплантация зубов для красивой улыбки

Для того чтобы иметь красивую улыбку. Важно иметь ровные, здоровые зубы. Не всегда удается сохранить ослепительную улыбку. Зубы могут разрушаться из-за некоторых факторов. К примеру, наследственный фактор, неправильный уход или травмы. С развитием современных технологий, в том числе и в области стоматологии, большой популярностью пользуется метод восстановления зубного ряда – имплантация

Востребованная продукция от компании ZvZ

Востребованная продукция от компании ZvZ

Сегодня очень многие люди начали или продолжают уже далеко не первый год вести здоровый и активный образ жизни. Как правило, такая категория граждан часто ездит на отдых, ходит на рыбалку или охоту, в походы, обожает и прочие виды активного времяпрепровождения. Для этого им нередко приходится посещать специализированные магазины, где представлена разнообразная и относительно специфическая продукция. Ее можно назвать непривычной только для тех, кому вообще не интересно вести активную жизнь, быть намного ближе к истинной природе

Видео обзоры 1B Studio

Видео обзоры 1B Studio

Многие из нас занимаются самостоятельно продвижением своих брендов. Но, к сожалению, не всегда получают желаемый доход. Ведь количество конкурентов с каждым разом растет. Пришло время создать уникальный канал на Ютуб. Компания «1b Studio» предлагает профессиональную помощь специалистов в развитии бизнеса по доступным ценам

Пережить сложные времена и сохранить здоровье

Пережить сложные времена и сохранить здоровье

Как не стать жертвой психологического давления, научиться уходить от стрессов? Не только тяжелые новости или события, но даже радостные новости, мероприятия из-за высокого эмоционального всплеска могут стать причиной временного ухудшения состояния здоровья.Уходящий год (2020) мало кого оставил в нормальном психологическом и эмоциональном состоянии. Год выдался непростым. Коронавирус, экономические и политические встряски не оставляют шанса для спокойной жизни.Даже радостные события из-за высокого эмоционального всплеска могут стать причиной временного ухудшения состояния здоровья. Негативные события вызывают страх, недоверие, отчаяние, усталость. Ничего с этим не поделаешь, так устроен человек.Для сохранения психического здоровья важно научиться дистанцироваться и переключаться.