Архив рубрики "Новости"

Женщины страдают бессонницей чаще мужчин

Женщины страдают бессонницей чаще мужчин

Исследователи утверждают, что большинство девушек и молодых людей совершенно не в состоянии отдохнуть ночью. Недостаток сна, по мнению специалистов, оказывает цепную реакцию на здоровье представительниц прекрасного пола. Колин Эспи, ведущий автор исследования из Университета Глазго провел исследование, в котором приняли участие около двух тысяч человек. Полезные результаты показали, что большинство людей страдают бессонницей, что негативным образом влияет на качество жизни людей, причем это продолжается не только в течение дня.

Отказ от курения меняет личность

Отказ от курения меняет личность

По мнению ученых, многие молодые люди принимают решения, в том числе и решение начать курить, под влиянием импульсов. Восемнадцатилетние подростки предпочитают сиюминутное удовольствие отсроченным негативным последствиям. Они говорят, что прекрасно знают о вреде курения, но все равно будут продолжать курить, а о последствиях можно будет подумать, когда они настанут.

Но подростки с менее выраженной импульсивностью чаще бросают курить. Ученые предполагают, что если целью антитабачных кампаний будет именно юношеская импульсивность, это поможет избавить большее количество людей от пагубной привычки.

Как страх влияет на финансовые решения?

Как страх влияет на финансовые решения?

Просмотр страшного фильма может заставить делового человека слишком рано избавиться от своих акций.

Такое решение можно объяснить с помощью феномена, называемого «социальной проекцией», когда люди приписывают свои собственные чувства и ощущения другим. Инвестор, напуганный страшными сценами из фильма, будет считать, что другие инвесторы также напуганы, и их страхи заставят их снизить цены на финансовые инструменты. В таком случае опытный инвестор пытается продать свои активы до того, как это сделают другие, объясняют эксперты из школы бизнеса в университете Калифорнии, США.

Депрессия приводит к инсульту

Депрессия приводит к инсульту

Человек, хоть раз в жизни испытавший депрессию, в три раза больше рискует заработать инсульт.

Такие выводы ученые Гарварда сделали на основе 17 исследований, в которых приняли участие более 200 тысяч человек.

Ученые сомневаются, влияет ли напрямую депрессия на вероятность возникновения инсульта. Вероятно, что депрессия затрагивает важные аспекты образа жизни людей – диету, физическую активность, вредные привычки, которые потом дают печальный результат.

Как астеникам взбодриться осенью

Как астеникам взбодриться осенью

Что поможет астеникам – людям, склонным к бессоннице, повышенной утомляемости и упадку сил быстро взбодриться осенью.
Осень – не самая лучшая пора для астеников – людей, склонных к повышенной утомляемости, бессоннице и упадку сил. Давай рассмотрим несколько способов избежать резких перепадов давления и повысить общее самочувствие.

Отрицательными эмоциями можно управлять

Отрицательными эмоциями можно управлять

Отрицательные эмоции встречаются в жизни современного человека очень часто. В этой связи актуальным вопросом является устранение негативного влияния отрицательных эмоций и переживаний. Оказывается, сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Во-первых, для управления отрицательными эмоциями следует как можно чаще заниматься физической активностью. В процессе двигательной активности в организме происходит высвобождение эндорфинов – гормонов, которые повышают настроение и обладают обезболивающим эффектом.

Семья и цель в жизни необходимы россиянам для душевного спокойствия

Семья и цель в жизни необходимы россиянам для душевного спокойствия

Министерство здравоохранения и социального развития решило выяснить, что требуется россиянам для душевной гармонии. В проведенном на эту тему Интернет-опросе приняли участие 11605 пользователей.

Согласно результатам исследования, 44,2% опрошенных чувствуют себя комфортно, если есть цель, к которой они стремятся. Для душевного здоровья 44,1% необходимо проводить время с семьей. А вот 39,4% респондентов чувствуют себя нормально, только если хорошо выспались.

Необычная техника очистки тела позволит справиться с осенней хандрой

Необычная техника очистки тела позволит справиться с осенней хандрой

С приходом осени могут наблюдаться сезонные скачки настроения, констатируют эксперты. Сокращение светового дня дает толчок к развитию депрессии, появляется раздраженность, отмечает Xinhua. Китайские специалисты предлагают бороться с этим с помощью особой методики очистки тела скребком.

Смена сезонов сопряжена с замедлением метаболизма, что ведет к гормональным расстройствам, бессоннице, потере аппетита, кашлю, мышечным болям, комментирует доктор Дон из пекинского госпиталя Цзиюань. А очистка тела позволяет усилить кровообращение.

Смех лучшее лекарство от тревоги

Смех лучшее лекарство от тревоги

Почему смех можно назвать лучшим в мире лекарством для пациентов с деменцией? У него нет никаких побочных эффектов, и оно реально помогает!

Если специальные дома престарелых, где содержатся больные деменцией, посещают профессиональные юмористы, то уровень ажитации у таких больных падает на 20% по сравнению с теми пациентами, кто получает стандартное лечение деменции. Под словом юмористы имеются в виду не выступающие на сцене комики, а профессиональные терапевты в области юмора. С некоторых пор на Западе есть и такая работа.

Ученые: антидепрессанты не лечат депрессию

Ученые: антидепрессанты не лечат депрессию

Профессор Томас Инсел, руководитель Национального института психического здоровья, выступил с заявлением о том, что психические расстройства сейчас воспринимаются как заболевания мозга. Это сильным образом влияет на лечение и диагностику.

«Антидепрессанты, используемые для лечения депрессии, справляются только с симптомами, но не с причиной. Потом, лечение обычно начинается слишком поздно, чтобы можно было как-то повлиять на ход развития болезни. Но преимущества современных технологий получения изображений позволили ученым увидеть проблему в мозговых схемах», — рассказал ученый.