Психосоматические проблемы часто вызывают серьезные заболевания. Депрессии, неврозы, стрессы — все это не просто опасно для душевного состояния, но и могут спровоцировать угрозу для жизненно важных органов. Даже чрезмерные нагрузки или излишние бытовые хлопоты способны привести человека к нервному истощению.
Очень важно уметь разумно расходовать свои эмоциональные запасы, не обращая внимания на мелкие неприятности.