Каким бы не был ребенок, упрямым, нервным или же напротив спокойным и уравновешенным, он всё равно в один прекрасный день влюбится. Очень важно, чтобы в таких ситуациях родители давали всю власть над ситуацией своему ребенку. Это будет его учить в дальнейшей жизни вести себя с противоположным полом, поскольку каждый человек в нашей жизни – это бесценных, хоть и порой дорогой опыт, который мы обязаны обрести для дальнейшей жизни в социуме.
Маленький энерджайзер
В зимний период дети больше учатся, а отдыхают меньше. Реже гуляют на свежем воздухе, ведут менее подвижный образ, получают в разы меньше витаминов. В связи с этим весной наблюдаются последствия такого образа жизни – авитаминоз, общая ослабленность организма, а соответственно у ребенка ухудшается работоспособность, малыш не может сосредоточиться на поставленных целях.
Содержимое аптечки
Лейтмотивом этой статьи станет месседж о том, что культура здоровья начинается с аптечки. Заботу о себе, позитивное мышление, правда, никто не отменял, но и от травм никто не застрахован. К сожалению, в современном ритме жизни люди все чаще забывают опростых истинах, как, например, то, что заболевание лучше предупредить, а не лечить уже запущенное.
Прогулки на природе полезны для психики
Оказывается, прогулки на свежем воздухе способны избавить от депрессии. Это выяснили ученые из Стэнфордского университета. В новом исследовании приняли участие 38 человек. 19 добровольцев в течение 90 минут прогуливались на природе. Остальные гуляли по городу
До и после прогулки участники заполнили опросники, предназначенные для оценки психического состояния.
Комплекс упражнений, который избавит от стресса за 10 минут
Физические нагрузки можно использовать не только для поддержания физической формы, но и для психологической гармонии. Привести тело и мысли в порядок можно за 10 минут.
Стоим ровно, ноги вместе, руки держим перед собой. Представляем, что в руках мяч. Затем садимся в плие.
Что нужно сделать, чтобы очистить энергетику
От того, в каком состоянии находится наше биоэнергетическое поле, зависит не только самочувствие, настроение, но и успех в делах и отношениях. Поэтому несколько несложных упражнений из восточной медицины могут быть весьма полезны.
Утро
Проснувшись, 10-15 раз сожмите пальцы рук в кулак. Это стимулирует сердечную деятельность
Как правильно мириться после ссоры
Ссоры, конфликты… Увы, они в нашей жизни случаются.
Причины бывают самые разные: от серьезных до совсем пустых. Но в этой статье речь не о них, а о том, как научиться заключать мир, даже если кажется, что это очень непросто сделать.
Что нужно сделать сразу после ссоры?
Прежде всего, нужно «остыть». Ссора — это всегда нервное перенапряжение
Как правильно развивать внимание
Память и внимание — это два составляющих успеха в учебе, карьере, личной жизни и вообще везде, где человек соприкасается с внешним миром.
Чтобы лучше запоминать какой-либо предмет, текст или явление, нужно научиться концентрировать на нем свое внимание.
Make up и контактные линзы: совершенство образа
Время, когда бархатные ресницы приходилось разглядывать сквозь стеклянные линзы очков, к счастью, далеко в прошлом. Красавицы, прибегающие к контактным линзам, могут не волноваться: их безупречный make up больше не прячется за очками. Но, пытаясь подружить декоративную косметику с контактными линзами, приходится становиться заложницами жёстких правил.
Маврикий — незабываемый отдых
Маврикий – небольшой остров, который с каждым годом все больше, и больше набирает популярность перед туристами. Многие туристы едут на остров, чтобы насладиться пляжным отдыхом, ведь здесь одни из самых лучших пляжей в мире. Дайверы приезжают на Маврикий ежегодно, чтобы вновь окунуться в неповторимый и незабываемый подводный мир. Любителей экзотичной рыбалки здесь можно встретить на каждом углу.
