Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Британцы придумали способ избавиться от зависимости от соцсетей. Британские ученые нашли способ избавиться от глобальной зависимости человечества и даже придумали акцию, которая очистит головы людей от скопления информации. Королевский союз общественного здоровья Подробнее »

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье

Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А Подробнее »

Ночные кошмары можно просто выключить

Ночные кошмары можно просто выключить

Вполне возможно, что уже скоро ночные кошмары можно будет «выключать». Ученые обнаружили гены, которые контролируют глубокий сон. Новое исследование показало, что ночные кошмары можно будет «выключать». Учёные обнаружили два гена, которые отвечают Подробнее »

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы

Оказалось, что сыр очень полезен для здоровья. Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и тревожных снов. Сомнолог из Австралии Лиза Артис заявила, что привычка лакомиться этим Подробнее »

Признаки шизофрении на ранней стадии

Признаки шизофрении на ранней стадии

Вычислить шизофрению на ранних этапах крайне важно, поскольку чем раньше это произойдет, тем эффективнее в итоге окажется лечение. Эксперты отмечают, что нередко симптомы начинающегося расстройства проявляют себя не так явно, как хотелось Подробнее »

Ученые: недосыпание может привести к рискованным поступкам

Ученые: недосыпание может привести к рискованным поступкам

Журнал Annals of Neurology опубликовал статью, в которой рассказывается о исследованиях в области сна и влиянии постоянных недосыпаний на поведение человека.
В эксперименте исследователей из цюрихского университета принимали участие 14 студентов. В процессе исследования молодым людям нужно было в течение нескольких дней играть в игру, в которой можно было получить небольшое вознаграждение или рисковать, в надежде сорвать огромный куш.

Как не впасть в депрессию после отпуска

Как не впасть в депрессию после отпуска

Когда приходит время возвращаться после хорошо проведенного отпуска на работу, у подавляющего большинства сотрудников возникает депрессия после отпуска – состояние, которое затрудняет вхождение в когда-то привычный ритм работы. Многим работодателям это явление дорого обходится – сотрудники после отпуска выглядят просто вареными и ведут себя соответствующе.

Итак, каковы основные признаки данного состояния, почему оно возникает и как от него избавиться?

Тревога помогает добиться успеха в учебе

Тревога помогает добиться успеха в учебе

В новом исследовании говорится, что тревожные школьники с большей степенью вероятности могут окончить среднюю школу вовремя, чем их сверстники.

Ученые из Университета Монреаля в Канаде обнаружили, что школьники с высоким уровнем тревожности имели на 10% большую вероятность окончить среднюю школу.

Результаты шокировали группу исследователей, которые отметили, что предыдущие исследования показали,

Аллергики, они так похожи на нас

Аллергики, они так похожи на нас

Одной из самых популярных тем среди пропаганды средств защиты жизни и здоровья, а также рекламы лекарственных средств является тематика аллергологии.

Описание симптоматики аллергии встречается уже в первых рукописных трудах древнегреческих ученых Гиппократа, Гален, Лукреция.

В шестидесятые годы двадцатого века считалось, что аллергический синдром передается по наследству. Но исследования указывают, что аллергия может переходить на следующее поколение не во всех случаях

Фотографирование отлично помогает сохранять воспоминания в мозге

Фотографирование отлично помогает сохранять воспоминания в мозге

Исследование ученых из Университета Нью-Йорка показало, что фотография является одним из мощных инструментов удержания воспоминаний. Чем чаще люди делают фотографии того, что они видят, вроде пляжей, музеев или просто ожидания в очереди в магазине, тем прочнее данные зрительные воспоминания откладываются в голове. Проведенное исследование является весьма любопытным, поскольку оно продемонстрировало, что процесс фотографирования сам по себе укрепляет визуальную память,

Улучшить свое настроение

Улучшить свое настроение

Настроение играет довольно важную роль в повседневной жизни. Если его нет, то мы не настроены на работу, мы может ссориться с родными и близкими, впадать в панику, скандалить. Однако, когда оно хорошее, мы словно порхаем, все вокруг кажется идеальным. Как же можно легко и просто поднять настроение, которое так важно на самом деле.

Не давно ученые сделали открытие. Зачастую движения у человека ассоциируется с вознаграждением, а также поиском пищи. Работники известного университета, который находится в Айове, провели опыты, которые показали, что обычные прогулки значительно улучшают настроение у человека.

Йога и медитация меняют ДНК

Йога и медитация меняют ДНК

Ученые Университета Ковентри (Великобритания) доказали, что йога и медитация могут буквально вылечить от рака. Это связано с позитивными изменениями в ДНК человека.
Чтобы прийти к такому выводу, специалисты проанализировали 18 исследований, которые проводились за последние 11 лет. В них приняли участие приняли около 846 человек. Ученые изучали данные экспрессии гена после MBI.

Варикоз и жара

Варикоз и жара

Болезни сердечно-сосудистой системы частенько обостряются в летний период. Из их списка нельзя исключать и варикоз. Баланс воды и электролита в организме нарушается, повышается потливость, это становится причиной того, что кровь сгущается, стенки сосудов расширяются, а кровоток замедляется. Перестройки такого рода появляются даже в двадцати трёхградусную погоду. В итоге – отёки ног, боль. Что предпринять, чтобы не столкнуться с обострением варикозного расширения вен

Покупайте только качественную одежду и обувь от компании «SneakerStudio»

Покупайте только качественную одежду и обувь от компании «SneakerStudio»

Одежда является важнейшим элементом нашего образа, она позволяет дополнить все сильные стороны внешности человека и сделать его более привлекательным. Также хорошая одежда должна защищать тело своего владельца от холода и ветра, плохой погоды, должна давать возможность коже «дышать». Все это касается и обуви, особенно, если речь идет о предметах, которые необходимо носить постоянно. Но очень часто мы покупаем не слишком качественные вещи, думая лишь об их внешнем виде. В конечном счете, это решение не несет ничего хорошего и приходится снова заглядывать в кошелек и опять обновлять гардероб

Восприятие человеком себя и атрибуция

Восприятие человеком себя и атрибуция

Есть неразрывная связь между убеждениями человека (его установками в жизни) и его поведением. Если подумать с разумной точки зрения, то установки являются причиной поведения, иными словами, человеческие действия проистекают из его чувств и убеждений. В некоторой степени это действительно так. Тот, кто является сторонником сильной армии, едва ли примкнет к демонстрации сторонников сокращения военного бюджета. Однако при определённых обстоятельствах причинно-следственная связь приобретает обратную силу.