Ученые: медитация может быть опасна для психики

Ученые: медитация может быть опасна для психики

Принято считать, что медитация помогает расслаблению тела и разума и обретению гармонии. Однако ученые выяснили, что она может вызывать когнитивные нарушения и негативные эмоции. Масштабное исследование международной группы ученых из Словении, Великобритании Подробнее »

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Новое исследование помогло выявить основные факторы повышенной тревожности у поколений россиян-миллениалов. Миллениалы, или по-другому поколение Y – это люди, родившиеся после 1981 года. Главный отличительный типический знак этого поколения — глубокая вовлеченность Подробнее »

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Эпилепсия способствует развитию психических болезней, включая шизофрению, выяснили исследователи. Люди с эпилепсией и шизофренией подвержены ранней смертности. Журнал Epilepsiа опубликовал отчет об исследовании ученых Орхусского университета (Дания), которые выявили четкую взаимосвязь между Подробнее »

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Употребление именно этих продуктов позволяет укрепить микробиоту кишечника. Причём продукты более эффективны, чем модные ныне напитки с пробиотиками, как показало исследование. Улучшение микробиоты кишечника за счёт воздействия на нее так называемых «хороших» Подробнее »

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Настойчивые призывы к молодежи уступать места пожилым людям лишь усиливает дискриминацию пенсионеров, считает московский психолог Люция Сулейманова. С необычной рекомендацией не уступать пожилым людям места в метро психолог выступила в эфире телеканала Подробнее »

Исследование: Депрессия приводит к вывихам и переломам

Исследование: Депрессия приводит к вывихам и переломам

Австралийские и норвежские ученые, проанализировав состояние более 8 тыс. мужчин и женщин, выявили связь между признаками депрессии и снижением минеральной плотности костной ткани (МПКТ). В ходе эксперимента участникам исследования предложили сделать рентген минеральной плотности костей предплечья.

Проанализировав данные, ученые пришли к выводу, что симптомы депрессии и тревожного расстройства у мужчин были связаны с низкой минеральной плотностью костной ткани (МПКТ).

Целебные свойства смеха

Целебные свойства смеха

Смех делает нас здоровее. Это есть некая переливающаяся через край энергия. Поэтому дети и смеются таким тотальным смехом. В него включается все их тело, каждая клетка, каждый нерв.

Многие очень серьезные люди считают смех занятием пустячным. По их мнению, в такое сложное время, в которое мы живем, не до смеха. К сожалению, они не понимают, что если бы мы побольше смеялись и улыбались, то и наше время было бы не таким сложным.

Ведущие психиатры России и зарубежья обменялись опытом на конференции в Ростове-на-Дону

Ведущие психиатры России и зарубежья обменялись опытом на конференции в Ростове-на-Дону

В Ростове-на-Дону на базе Ростовского государственного медицинского университета (РостГМУ) 15-17 июня прошла международная научно-практическая конференция «Психиатрия: быть или не быть?».

«В конференции приняли участие ведущие психиатры из разных городов России и зарубежья, всего около 130 человек», — сообщили агентству «Интерфакс-Юг» в четверг в пресс-службе РостГМУ.

Снять стресс на работе за 10 секунд

Снять стресс на работе за 10 секунд

Стресс, который каждый день переживает человек на работе, ученые и медики называют «чумой двадцать первого века»

Большая часть населения Земли страдает психическими расстройствами, вызванными острым или хроническим психологическим стрессом. Негативное влияние стресса на наш организм приобретает масштабы эпидемии и представляет собой одну из главных социальных проблем современного общества. Именно стресс выступает основной причиной коронарной недостаточности, рака, легочных заболеваний, различного рода травм, самоубийств.

Женщины чаще подвержены депрессивному состоянию

Женщины чаще подвержены депрессивному состоянию

Многие люди сталкиваются с чувством подавленности, способным сделать человека по-настоящему несчастным. Считается, что периоды плохого настроения встречаются в одинаковой степени у представителей обоих полов. Однако исследователи из Швеции утверждают, что дамы более склонны к циклическим перепадам настроения, депрессивным расстройствам и тревоге.

Известно, что настрой человека зависит от того, сколько так называемого гормона счастья – серотонина – вырабатывается в мозгу.

СТИМОЛ побеждает астению

СТИМОЛ побеждает астению

Интенсивный темп жизни современного человека нередко приводит к тому, что его нервная система оказывается неспособной выдержать чрезмерные нагрузки. При этом усталость, возникающая в результате продолжительного физического или интеллектуального напряжения, приобретает системный характер и не проходит даже после продолжительного отдыха и сна. Человек буквально выматывается, раздражается по любому поводу, теряет интерес к работе, семье, общению, становится замкнутым и все время хочет спать.

Апатия (безразличие)

Апатия (безразличие)

На начальных этапах развития апатических расстройств отмечается некоторое ослабление увлечений, желаний и стремлений. При психоаффективном безразличии во время расспросов больной высказывает соответствующие жалобы. При неглубоком эмоциональном снижении, например при шизофрении спокойно реагирует на события волнующего, неприятного характера, хотя в целом внешние события больному небезразличны.

Апатия. Как из нее выйти?

Апатия. Как из нее выйти?

Каждый из нас хотя бы несколько раз в жизни проходил через состояние апатии. Если она длится недолго и не оказывает заметного влияния на нашу жизнь и поступки, в ней нет ничего страшного. Однако если апатия присутствует в течение длительного периода времени, стоит обратиться к врачу.
Что же такое апатия?
«Апатия» в переводе с греческого означает «бесчувственность».

Как избавиться от хронической усталости

Как избавиться от хронической усталости

Некоторые люди постоянно чувсвуют усталость, физическую неспособность. В мире каждый сотый человек страдает от синдрома хронической усталости, который не поддаётся никакому лечению и до сих неизвестны причины его возникновения.

Британские врачи Университета Оксфорда заявляют, что эффективным, простым и не медикаментозным способом избавления от чрезмерной усталости может стать познавательная трудотерапия.

Почему нужно лечить бессонницу?

Почему нужно лечить бессонницу?

Бессонницу, которая стала мучить все чаще, нельзя игнорировать. Ведь она может стать вестником депрессии и даже алкоголизма.

Исследователи из Медицинской Школы в Станфорде (США) обнародовали свои выводы о масштабном воздействии нарушения сна на состояние психического здоровья. Специалисты в нейрофизиологии выяснили, что люди, у которых проявляются нарушения ночного сна, находятся в группе повышенного риска развития депрессии, неврастении и алкоголизма.