Ученые: медитация может быть опасна для психики

Ученые: медитация может быть опасна для психики

Принято считать, что медитация помогает расслаблению тела и разума и обретению гармонии. Однако ученые выяснили, что она может вызывать когнитивные нарушения и негативные эмоции. Масштабное исследование международной группы ученых из Словении, Великобритании Подробнее »

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Новое исследование помогло выявить основные факторы повышенной тревожности у поколений россиян-миллениалов. Миллениалы, или по-другому поколение Y – это люди, родившиеся после 1981 года. Главный отличительный типический знак этого поколения — глубокая вовлеченность Подробнее »

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Эпилепсия способствует развитию психических болезней, включая шизофрению, выяснили исследователи. Люди с эпилепсией и шизофренией подвержены ранней смертности. Журнал Epilepsiа опубликовал отчет об исследовании ученых Орхусского университета (Дания), которые выявили четкую взаимосвязь между Подробнее »

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Употребление именно этих продуктов позволяет укрепить микробиоту кишечника. Причём продукты более эффективны, чем модные ныне напитки с пробиотиками, как показало исследование. Улучшение микробиоты кишечника за счёт воздействия на нее так называемых «хороших» Подробнее »

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Настойчивые призывы к молодежи уступать места пожилым людям лишь усиливает дискриминацию пенсионеров, считает московский психолог Люция Сулейманова. С необычной рекомендацией не уступать пожилым людям места в метро психолог выступила в эфире телеканала Подробнее »

Дети военных более склонны к психическим расстройствам

Дети военных более склонны к психическим расстройствам

Группа исследователей из школы медицины при университете Бостона определила, что для детей от 3 до 5 лет в семьях кадровых военных характерны гиперактивность и склонность к дракам. Они становятся агрессивными и неуравновешенными в период, когда отцы находятся на боевых заданиях.

В исследовании участвовали 169 детей из семей, проживающих на территории базы морских пехотинцев США.

Алкоголь не снимает стресс

Алкоголь не снимает стресс

Попытка справиться при помощи выпивки с последствиями стресса приводит к ухудшению его последствий, выяснили специалисты из Чикагского университета в США. Они считают, что стресс способен привести к увеличению количества выпитого.

В исследовании приняли участие 25 здоровых мужчин, которым предложили выполнить различные задания – вызывающие и не вызывающие стресс.

Истерия — плохой характер или недуг?

Истерия — плохой характер или недуг?

Если человек ведет себя неуравновешенно — к примеру, у него резко и без видимых причин меняется настроение, он часто срывается по пустякам на окружающих. Мы, как правило, списываем это на дурной характер. А ведь не исключено, что перед вами — самый настоящий истерик!

Слово «истерия» происходит от греческого « hystera » (матка). Древние греки считали этот недуг следствием поражения матки.

Ученые: никотин притупляет страх

Ученые: никотин притупляет страх

Боннский университет решил изучить проблемы курения и выяснить его влияние на центры мозга. Исследования показали, что курильщики более смелые, чем остальная часть населения, но не в прямом смысле, а несколько искаженном.

В научном эксперименте участвовало немного человек — двадцать восемь курящих и столько же некурящих. Всем испытуемым было от двадцати до тридцати лет, в среднем те, кто курил количество сигарет в день составляло 17 штук в день, срок курения до девяти лет.

С налоговиками работают психологи

С налоговиками работают психологи

Совершенствуя свою работу, налоговое ведомство приглашает для консультаций специалистов-психологов и продлевает рабочий день. Налогоплательщики мечтают, чтобы им предлагали кофе и бутерброды. В течение месяца в УФНС России по Тюменской области проходило обучение сотрудников, работающих с налогоплательщиками в операционных залах по адресу: Товарное шоссе, 15. Профессиональные психологи обучали налоговых инспекторов правилам работы с клиентами в сервисной компании, которой стремится стать Федеральная налоговая служба России.

Если хотите похудеть, измените представление о себе

Если хотите похудеть, измените представление о себе

Программы по снижению веса, основанные на диете и тренировках, будут лучше работать, когда люди изменять представление о себе в лучшую сторону, уверен Педро Ж. Тейшейра из Технического университета Лиссабона.

Как показало исследование, более позитивное представление о своем теле было тесно связано со снижением тревоги по поводу мнения окружающих и улучшением пищевого поведения, пишет The Times of India.

Как пережить развод без слез и стресса

Как пережить развод без слез и стресса

Зачастую развод дается женщинам тяжело, ввергая в апатичное или наоборот, агрессивно-истеричное состояние. Но ведь расставание с мужем вполне может пережить спокойно, оставаясь счастливой и уверенной в себе. Как избежать психологических травм во время развода, разказывает психолог Passion.ru. Елена сама явилась инициатором развода с мужем, потеряв терпение от его многочисленных измен. Она думала, что после развода черная полоса в ее жизни закончится, и с оптимизмом смотрела в будущее. Но все оказалось совсем не так.

При стрессе алкоголь противопоказан

При стрессе алкоголь противопоказан

Зачастую для снятия стресса человек прибегает к употреблению алкоголя. Но, поступая так, он делает себе только еще хуже. Исследователи из университета Чикаго узнали, какие процессы происходят в человеческом организме во время употребления спиртных напитков, если человек находится в состоянии напряжения нервного характера.

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые признали мороженое эффективным природным успокоительным

Ученые поняли, в чем кроется непреодолимая тяга детей, да и взрослых, к мороженому. Оказалось, что любимое всеми прохладное лакомство отлично снимает стресс. Молоко и сливки, являющиеся основой всех видов мороженого, содержат триптофан. Это природный транквилизатор, эффективно успокаивающий нервную систему, а также поднимающий настроение и помогающий преодолеть бессонницу.

Депрессия нам не страшна

Депрессия нам не страшна

С наступлением осени у многих людей отмечается склонность к плохому настроению. Подобное же сезонное уныние очень часто переходит в самую настоящую осеннюю депрессию. Причин для такого заболевания достаточно. Лето закончилось, отпуск позади, впереди долгая зима, работа; световой день становится все короче, холод и простуда забирают накопленные силы. Что делать?