Ученые: медитация может быть опасна для психики

Ученые: медитация может быть опасна для психики

Принято считать, что медитация помогает расслаблению тела и разума и обретению гармонии. Однако ученые выяснили, что она может вызывать когнитивные нарушения и негативные эмоции. Масштабное исследование международной группы ученых из Словении, Великобритании Подробнее »

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Новое исследование помогло выявить основные факторы повышенной тревожности у поколений россиян-миллениалов. Миллениалы, или по-другому поколение Y – это люди, родившиеся после 1981 года. Главный отличительный типический знак этого поколения — глубокая вовлеченность Подробнее »

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Эпилепсия способствует развитию психических болезней, включая шизофрению, выяснили исследователи. Люди с эпилепсией и шизофренией подвержены ранней смертности. Журнал Epilepsiа опубликовал отчет об исследовании ученых Орхусского университета (Дания), которые выявили четкую взаимосвязь между Подробнее »

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Употребление именно этих продуктов позволяет укрепить микробиоту кишечника. Причём продукты более эффективны, чем модные ныне напитки с пробиотиками, как показало исследование. Улучшение микробиоты кишечника за счёт воздействия на нее так называемых «хороших» Подробнее »

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Настойчивые призывы к молодежи уступать места пожилым людям лишь усиливает дискриминацию пенсионеров, считает московский психолог Люция Сулейманова. С необычной рекомендацией не уступать пожилым людям места в метро психолог выступила в эфире телеканала Подробнее »

Плановое выявление клинически выраженной депрессии при ИБС

Плановое выявление клинически выраженной депрессии при ИБС

Согласно новым рекомендациям Американской ассоциации сердца (АНА), одобренным Американской психиатрической ассоциацией, практикующие врачи должны в плановом порядке обследовать пациентов с ИБС на наличие признаков депрессии и направлять их при подозрении о наличии депрессии к психиатру для получения квалифицированной психиатрической помощи, равно как и контролировать ведение (лечение) любого пациента, получающего лечение ИБС и депрессии.

Переработка чревата депрессией

Переработка чревата депрессией

Норвежские ученые приготовили плохую новость для трудоголиков. Оказывается, чем больше человек трудится, тем больше он подвергает себя риску впасть в депрессию. Это было доказано в ходе исследования, в котором приняли участие более 10 тысяч человек.
Часть испытуемых работали 40 или менее часов в неделю, остальные слыли трудоголиками и регулярно задерживались на работе. В результате последние трудились до 100 часов еженедельно.

Как победить депрессию. Опыт самостоятельного исцеления

Как победить депрессию. Опыт самостоятельного исцеления

Еще с армии у меня выработалась привычка не лечиться от гриппа. Почему именно с армии? А потому что в армии нас от гриппа не лечили. Если какая-нибудь страшная болезнь, тогда в санчасть (карантин), или в госпиталь (лечение). Я специально обращаю ваше внимание, что в санчасти никакого лечения не проводилось, так как там не было никаких лекарств. Смысл помещения в санчасть был один: изоляция больного. А для размещения солдата в госпитале нужен был какой-то веский повод. Например, сотрясение мозга.

Девушки лечат депрессию сексом

Девушки лечат депрессию сексом

Опрос, проведенный исследователями из Мельбурна, показал, что женщины, которые часто переживают депрессивные состояния, на 30% чаще занимаются сексом, чем те женщины, которые считают себя счастливыми и довольны собой.

Кроме того, оказалось, что депрессивное состояние толкает дам на откровенные эксперименты в постели, а также в объятия к случайным партнерам, если у них нет постоянных.

Замучала депрессия? Сочиняйте музыку!

Замучала депрессия? Сочиняйте музыку!

Процесс сочинения музыки может помочь в борьбе с депрессией. К такому выводу пришли скандинавские ученые- авторы статьи, вышедшей на этой неделе в «Британском журнале психиатрии». Как, в частности, подчеркнул один из ее авторов, профессор университета Бергена в Норвегии Кристиан Голд: «наши испытания показали, что музыкальная терапия в комплексе со стандартной терапией, которая включает лекарства, психотерапию и консультирование, помогает людям улучшить их состояние депрессии и тревоги…».

Пусть разводятся другие

Пусть разводятся другие

Как сохранить семью на всю жизнь

ПО СТАТИСТИКЕ, в Москве распадается до 50% заключенных браков. И многих волнует вопрос: как при таких тенденциях сохранить любовь и построить крепкую семью?
Об этом мы говорим с психологом и бизнес-тренером Игорем ДОБРОТВОРСКИМ.

– На каких основаниях можно построить долгосрочные супружеские отношения?
– Идеальный вариант – это совместная деятельность. Скажем, муж занимается бизнесом, жена работает бухгалтером в его фирме.

Добрые мысли делают нас сильнее

Добрые мысли делают нас сильнее

Английский ученый Курт Грэйер опубликовал в журнале «Social Psychological and Personality Science» статью, в которой на основании исследований сделал вывод, что человек становится физически сильнее после того, как вступает в эмоциональный контакт с другими людьми.

Эксперимент был довольно простым: участникам выдавали по несколько долларов и предлагали отдать деньги соседям либо оставить себе.

Жирная пища улучшает настроение

Жирная пища улучшает настроение

Исследование бельгийских ученых, опубликованное в Journal of Clinical Investigation, показывает, что жирная пища может улучшить эмоциональное состояние, сообщает РБК.ru со ссылкон на Medical Xpress.

Команда специалистов под руководством Лукаса Вон Уденхова из Лювенского университета (University of Leuven) привлекла к эксперименту 12 добровольцев, не страдающих ожирением.

Лечить депрессию можно с помощью сказок и игры

Лечить депрессию можно с помощью сказок и игры

Поставить точный диагноз и успешно провести лечение, той же самой депрессии, иногда можно без анализов, сложных приборов и лекарств. Специалисты, которых называют, «сказкотерапевтами», во всём полагаются на целебную силу игры. И в пациентах у них не только дети, но и взрослые.

Шестилетняя Лада не просто выдумывает сказочные истории. Она аккуратно записывает их в блокнот, делает иллюстрации и обязательно рассказывает маме.

Ветеринары чаще страдают от депрессий, чем врачи

Ветеринары чаще страдают от депрессий, чем врачи

Студенты ветеринарных образовательных учреждений чаще страдают от депрессий, чем врачи, которые заботятся о здоровье человека.

К такому неожиданному выводу пришли ученые из Канзасского государственного университета. Они решили провести исследование случаев депрессии у ветеринаров. Такая работа проводилась впервые – ранее психологов волновало состояние психического здоровья врачей и владельцев домашних животных, но никак не ветеринаров.