Улучшение питания защищает психику от депрессии

Улучшение питания защищает психику от депрессии

Специалисты Университета Западного Сиднея заявили: для оздоровления психики и защиты от депрессии человеку не нужны специализированные диеты, в этом плане эффективно любое улучшение рациона питания. В пользу такого вывода говорят данные мета-анализа Подробнее »

Признаки психических расстройств человека

Признаки психических расстройств человека

Люди — существа уникальные. Иногда новые знакомства оборачиваются неожиданными сюрпризами, когда вы сначала узнаёте знакомого с одной стороны, но затем проявляются совершенно неведомые черты характера. Человек начинает казаться нам странным, а ведь Подробнее »

Дети пожилых отцов чаще страдают расстройствами психики

Дети пожилых отцов чаще страдают расстройствами психики

С психическими расстройствами, в частности, аутизм и шизофрения, рискуют столкнуться дети пожилых отцов. В сравнении с отцами 25-29-летнего возраста, у 45-летних мужчин этот риск возрастает на треть Так, выяснилось, что «биологические часы» Подробнее »

Постоянное использование соцсетей меняет психику

Постоянное использование соцсетей меняет психику

По словам психиатра из Германии, доктора наук Ирис Хаут, длительное нахождение в соцсетях и постоянное их использование способствует негативным изменениям в психике, — в особенности, у детей и подростков. Привязанность к соцсетям Подробнее »

Сочетание антидепрессантов с другими лекарствами грозит кровотечением

Сочетание антидепрессантов с другими лекарствами грозит кровотечением

Американские специалисты из Научно-медицинского центра Университета Северного Техаса установили: сочетание некоторых антидепрессантов с безрецептурными популярными лекарствами может оказаться крайне опасным для здоровья и даже жизни человека. В частности такой симбиоз грозит повышенным Подробнее »

Секс лечит от депрессии, гриппа и простуды

Секс лечит от депрессии, гриппа и простуды

Названы болезни и неприятности, от которых может избавить регулярная сексуальная жизнь.

Регулярный секс повышает в крови содержание антител на 30%. Поэтому сексуально активные люди реже болеют гриппом и простудой. Во время секса в крови повышается уровень эстрогена, который делает кожу эластичной, волосы – блестящими, а человека – внешне моложе. А эндорфин избавляет от депрессии.

Нерабочий настрой

Нерабочий настрой

Все мы строим честолюбивые планы и стараемся как можно быстрее продвинуться по служебной лестнице. Однако это удается далеко не всем

И дело подчас вовсе не в том, что нам не хватает способностей, амбиций, связей или удачливости, а в наших недостатках, которые мешают нам справляться с повседневной работой.

Разговоры спасают женщин от депрессии

Разговоры спасают женщин от депрессии

Согласно проведенному исследованию дамы, которые недавно перенесли инсульт, нуждаются в разговорах и обсуждениях тех или иных проблем во избежание риска депрессии или стрессовых состояний. Ученые утверждают, что те женщины, которые перенесли это заболевание, и впоследствии получили помощь психолога, быстро вернулись в нормальное состояние и продолжили жить как раньше. Однако пациентки, подвергшиеся стандартному лечению, имели повышенный риск к нервному срыву и плохо реабилитировались после болезни, что стало причиной долгого восстановления организма.

От «городской» депрессии спасет сельская жизнь

От «городской» депрессии спасет сельская жизнь

Группа международных ученых благодаря ряду научных экспериментов смогли доказать то, в чем был уверен любой житель мегаполиса: жизнь в большом городе грозит стрессом и депрессией. Сельская местность и близость к природе позволят успокоить нервы.

Последние исследователи ученых показали, что функционирование зон мозга, отвечающих за формирование стресса и прочих эмоций, зависит от жизни среди толпы. Полученные результаты позволили ответить на вопрос, почему те, кто родился и вырос в городских районах, с большей долей вероятности будут в зрелом возрасте страдать от тревоги, депрессии и шизофрении, чем те люди, которые воспитывались в сельской местности.

Врачи предлагают лечить депрессию псилобициновыми грибами

Врачи предлагают лечить депрессию псилобициновыми грибами

Исследователи из Университета Джона Хопкинса утверждают, что им удалось найти способ избавления от побочных эффектов при применении псилоцибиновых грибов. В результате грибы, способные вызывать измененные состояния сознания можно было бы использовать в лечебных целях. Главное — правильно подобрать дозировку, и в таком случае можно существенно улучшить жизнь больных различного рода нервными расстройствами и их близких.

Доктора тоже могут плакать

Доктора тоже могут плакать

Уже прошло около ста дней с тех пор, как произошло землетрясение 11 марта. Безусловно, для жителей пострадавших областей, да и не только для них, эти сто дней были очень тяжелым периодом.

Мы можем пытаться успокаивать охваченных горем людей, уговаривая их не плакать, но современная психиатрия пришла к выводу, что «слезы – это не так уж плохо». Видя ситуацию без прикрас, принимая свои чувства и выражая их, человек делает первые шаги к выздоровлению.

Ключи от счастья женского

Ключи от счастья женского

Опросы агентства Masmi Russia показали, что женщины в России менее счастливы, чем мужчины. По результатам опроса абсолютно счастливыми считают себя 10% мужчин и 8% женщин – россиянок.

Социологи выяснили, что мужчинам для того, чтобы ощущать себя счастливым, в большей степени, нежели женщинам, не хватает денег и связанной с ними стабильности. А женщины в большей степени нуждаются в любви.

Утечка энергии

Утечка энергии

Синдром хронической усталости бывает не только у трудоголиков. И вообще, с обычной усталостью это явление никак не связано.
Наш эксперт – доктор психологических наук Вера Лосева.
Медики ищут иммунологические, инфекционные, неврологические причины синдрома хронической усталости – и ничего не находят. Тем временем психологи предлагают свою теорию: виноваты в этой болезни особенности реагирования на стресс людей, живущих в переполненном информацией пространстве.
Устать от безделья?

Как без страха сесть в самолет

Как без страха сесть в самолет

Авиакатастрофа под Петрозаводском заставила в очередной раз многих засомневаться в безопасности авиаперелетов. И как теперь справиться с тем неизбежным страхом, который испытывает человек, поднимаясь по трапу самолета? А справиться надо, независимо от того, отправляется ли он в отпуск или летит в командировку. На вопрос: «Как это сделать?», отвечают петербургские врачи.

Как обманывают мужчины

Как обманывают мужчины

Каких только фраз не приходится слышать женщинам при разрыве со своим сентиментальным партнером! «Это не твоя, а моя вина», « я — не то что ты ищешь в жизни», «дай мне время подумать и разобраться в себе», «я не знаю чего хочу», «ты самая лучшая, мне не с кем не было так хорошо», и наконец, совсем банальное — «это не то, что ты думаешь».

Кажется, что все они разные, но психологи утверждают, что на самом деле они стары как мир, классические, и все похожи в одном — служат лишь для того, чтобы не сказать правду и скрыть реальное положение дел.