Лучшие успокаивающие средства для нервной системы

Лучшие успокаивающие средства для нервной системы

Стресс, депрессия, постоянное напряжение… Эти неприятные состояния нашего организма последнее время стали нежелательными спутниками многих людей. Бешенный ритм жизни, недопонимание, а порой и злоба со стороны окружающих людей… Что говорить про чужих, Подробнее »

8 причин возникновения симптомов шизофрении

8 причин возникновения симптомов шизофрении

Всем привет! Шизофрения – это психическое заболевание, которое достаточно часто встречается, больше 1% людей в мире получили этот диагноз. В переводе с греческого языка означает расщепление души. В принципе, именно эту функцию Подробнее »

Психоанализ, психотерапия

Психоанализ, психотерапия

Как психиатр — психоаналитик я провожу различные виды лечения детей и взрослых. Психотерапевтическая консультация взрослых – за такой консультацией обращаются люди, имеющие какие-то эмоциональные проблемы, трудности во взаимоотношениях, неудачную личную жизнь, профессиональные Подробнее »

5 лучших способов борьбы с прокрастинацией

5 лучших способов борьбы с прокрастинацией

В психологии так называют склонность к постоянному откладыванию важных и срочных дел. Она нередко приводит к жизненным проблемам и болезненным психологическим эффектам. 1. Тщательно планируйте свою жизнь. Хорошо известным способом борьбы с Подробнее »

Левая половина мозга отвечает за ночные кошмары

Левая половина мозга отвечает за ночные кошмары

Такие выводы получены в ходе проведения сканирования мозга добровольцев. Они могут помочь в деле лечения расстройств сна. Возможно, ученые разгадали, почему нас иногда посещают страшные сны. Это стало возможным благодаря совместной работе Подробнее »

Клинические признаки депрессии: довольны ли вы своей жизнью?

Клинические признаки депрессии: довольны ли вы своей жизнью?

Что такое депрессия? Можно ли ее предупредить? Как бороться с чувством апатии и усталости?
На этот и многие другие вопросы ответила ведущий научный сотрудник Отделения межведомственного взаимодействия по профилактике психических и поведенческих расстройств ФГУ «Московский научно-исследовательский институт психиатрии» Минздравсоцразвития России Татьяна Бузина.

Татьяна Бузина: — Термин «депрессия» трактуется либо слишком поверхностно, либо мы сами относимся к депрессии слишком легко, считаем, что человек просто ленится, ему надо себя активнее вести, а у него на это просто не хватает сил.

ТОП-10 способов победить осеннюю депрессию

ТОП-10 способов победить осеннюю депрессию

Психологи ни в коем случае не советуют лечить недуг алкоголем и погружаться в депрессивный самоанализ. Традиционно осенью у большинства людей с переменой погоды происходят психофизиологические изменения в организме. Физиология и психика человека перестраивается и приспосабливается к изменениям внешней среды. Как правило, это отображается на психическом самочувствии большинства людей. Если весной организм «просыпается» после зимней «спячки», то осенью он готовится ко «сну», говорят физиологи.

Раннее замужество — дорога к депрессии?

Раннее замужество — дорога к депрессии?

Раннее замужество названо фактором развития психических расстройств. Эксперты Французского национального института здоровья и медицинских исследований сравнивали психическое здоровье женщин, которые вышли замуж до или после 18 лет.

В исследовании принимали участие 25 тысяч женщин. Оказалось, что 53% женщин, которые вышли замуж до совершеннолетия, имеют те или иные психические расстройства, в частности депрессия, тревожные состояния.

Стресс – фактор риска возникновения проблемной кожи

Стресс – фактор риска возникновения проблемной кожи

Оказывается, одной из причин возникновения прыщей и угревой сыпи может быть стресс и плохое расположение духа, утверждают норвежские исследователи.

Ученые в ходе исследования установили, что чем больше человек подвержен стрессу и нервничает, тем больше у него проблем с кожей. В эксперименте приняли участие молодые люди в возрасте 18-19 лет. Оказалось, что страдали от наличия прыщей именно те подростки, которые испытывали наибольшие психологические проблемы на тот период времени.

Проживание в спальных районах разрушает психику

Проживание в спальных районах разрушает психику

Тысячи жителей города проживают в «спальных» районах с «классическими» домами, магазинами, школами и даже не подозревают, что являются жертвами борьбы с «излишествами архитектуры», которая была частью «уравниловки» времен Советского Союза.
Они живут в собственных клетках-квартирах и ходят по коридорам-улицам, не подозревая при этом, что их здоровью грозит множество «агрессивных» и «гомогенных» полей.

Спорт — второе лекарство от депрессии

Спорт — второе лекарство от депрессии

Физическая активность и занятия спортом могут быть столь же эффективны, как и фармакологические препараты. Медики считают спорт вторым лекарством для лечения больных с депрессий. Почти у половины больных, которым плохо помогают медикаменты, состояние улучшается от занятий спортом.К этому выводу пришли американские ученые, рассказывает Европа Пресс.

Ежедневные спортивные занятия с умеренной или интенсивной нагрузкой могут быть столь же эффективны, как и антидепрессанты, и даже в том случае, когда лекарства не могут справиться с заболеванием, спорт существенно облегчает состояние больных.

Конфликтов в отношениях со временем не становится меньше

Конфликтов в отношениях со временем не становится меньше

Пары, которые часто ссорятся вначале семейной жизни, скорее всего никогда не найдут общий язык, сообщили американские исследователи из университета в Огайо.

Ученые провели исследование, в ходе которого наблюдали за взаимоотношениями в семьях 1 тыс. семейных пар в течение 20 лет. Изначально пары были разделены по уровням конфликтности. Оказалось, за все годы наблюдения количество конфликтов в семьях не изменилось.

Стресс и сердце

Стресс и сердце

Сейчас принято много говорить о вреде стресса для человека.

Однако стресс – это естественная физиологическая реакция человеческого организма. И не стоит расценивать ее исключительно как патологический процесс.

О влиянии стресса на сердечно-сосудистую систему рассказывает профессор Сергей Бойцов, главный специалист по профилактической медицине Минздравсоцразвития России.

Ученые нашли лекарство от депрессии

Ученые нашли лекарство от депрессии

Как известно, кисломолочные продукты могут помочь человеку при многих болезнях, а некоторые даже излечить их вовсе от них. Так, кефир и йогурт способны не только повышать иммунитет, но и лечить от стресса и депрессии. Такое необычное свойство, по мнению ученых, имеют пробиотические бактерии, содержащиеся в этих молочных продуктах. Полезные свойства пробиотиков выявили исследователи из ирландского Университетского колледжа в Корке вместе с коллегами из канадского Университета Макмастера, проводя исследования с мышами.

Плохие зубы могут быть признаком серьезного психического недуга

Плохие зубы могут быть признаком серьезного психического недуга

Люди, страдающие тяжелыми психическими заболеваниями, в три раза больше рискуют потерять зубы, заметили исследователи. Это происходит из-за недостаточного ухода за полостью рта.

Исследователи из Университета Квинсленда проанализировали 14 научных работ на эту тему, опубликованных за последние 20 лет. Всего они изучили данные 2784 пациентов, у которых диагностировали тяжелые психические заболевания, в том числе шизофрению, слабоумие и биполярное расстройство.