Улучшение питания защищает психику от депрессии

Улучшение питания защищает психику от депрессии

Специалисты Университета Западного Сиднея заявили: для оздоровления психики и защиты от депрессии человеку не нужны специализированные диеты, в этом плане эффективно любое улучшение рациона питания. В пользу такого вывода говорят данные мета-анализа Подробнее »

Признаки психических расстройств человека

Признаки психических расстройств человека

Люди — существа уникальные. Иногда новые знакомства оборачиваются неожиданными сюрпризами, когда вы сначала узнаёте знакомого с одной стороны, но затем проявляются совершенно неведомые черты характера. Человек начинает казаться нам странным, а ведь Подробнее »

Дети пожилых отцов чаще страдают расстройствами психики

Дети пожилых отцов чаще страдают расстройствами психики

С психическими расстройствами, в частности, аутизм и шизофрения, рискуют столкнуться дети пожилых отцов. В сравнении с отцами 25-29-летнего возраста, у 45-летних мужчин этот риск возрастает на треть Так, выяснилось, что «биологические часы» Подробнее »

Постоянное использование соцсетей меняет психику

Постоянное использование соцсетей меняет психику

По словам психиатра из Германии, доктора наук Ирис Хаут, длительное нахождение в соцсетях и постоянное их использование способствует негативным изменениям в психике, — в особенности, у детей и подростков. Привязанность к соцсетям Подробнее »

Сочетание антидепрессантов с другими лекарствами грозит кровотечением

Сочетание антидепрессантов с другими лекарствами грозит кровотечением

Американские специалисты из Научно-медицинского центра Университета Северного Техаса установили: сочетание некоторых антидепрессантов с безрецептурными популярными лекарствами может оказаться крайне опасным для здоровья и даже жизни человека. В частности такой симбиоз грозит повышенным Подробнее »

За 20 лет в России насчитали 800 тысяч самоубийств

За 20 лет в России насчитали 800 тысяч самоубийств

С 1990 по 2010 год в России было зарегистрировано около 800 тысяч самоубийств. Такие данные, как передает «Интерфакс», привел на приуроченной к Всемирному дню психического здоровья пресс-конференции руководитель отдела эпидемиологических и социальных проблем психического здоровья ГНЦ имени Сербского Борис Положий.

Положий отметил, что по распространенности суицидов Россия вновь вышла на второе место в мире. Первое место по этому показателю в течение ряда лет занимает Литва.

Инфекция Giardia lamblia связана с синдромом раздраженного кишечника и синдромом хронической усталости

Инфекция Giardia lamblia связана с синдромом раздраженного кишечника и синдромом хронической усталости

Инфекция Giardia lamblia связана с повышенными рисками синдрома раздраженного кишечника и синдрома хронической усталости, согласно результатам исторического когортного исследования, сообщается в он-лайновом выпуске «Gut» от 12 сентября.

«Giardia lamblia является частой причиной гастроэнтерита во всем мире, но информации о долгосрочных осложнениях немного»

Отрицательными эмоциями можно управлять

Отрицательными эмоциями можно управлять

Отрицательные эмоции встречаются в жизни современного человека очень часто. В этой связи актуальным вопросом является устранение негативного влияния отрицательных эмоций и переживаний. Оказывается, сделать это не так сложно, как может показаться на первый взгляд.

Во-первых, для управления отрицательными эмоциями следует как можно чаще заниматься физической активностью. В процессе двигательной активности в организме происходит высвобождение эндорфинов – гормонов, которые повышают настроение и обладают обезболивающим эффектом.

Избыточный вес провоцирует развитие психических проблем

Избыточный вес провоцирует развитие психических проблем

Негативное влияние избыточного веса и ожирения на здоровье человека доказано давно. Избыточный вес в буквальном смысле слова сажает сердце, повышает риск развития сахарного диабета и других заболеваний. Однако это еще не все. Группа шведских ученых выяснила, что есть еще одно негативное воздействие избыточного веса на организм человека – лишние килограммы провоцируют развитие проблем с психикой, в частности слабоумия.

Хронический стресс у мамы повышает шансы родить дочь

Хронический стресс у мамы повышает шансы родить дочь

У женщин, в момент зачатия находящихся в состоянии хронического стресса, больше шансов родить девочку, чем мальчика, передает агентство ИТАР-ТАСС. Во всяком случае, к таким выводам пришли ученые из британского Оксфордского университета, проведя исследование среди 338 женщин.

У испытуемых замерялись показатели двух гормонов, — кортизола, служащего показателем хронического стресса, и бета-амилаза, свидетельствующего о высоком уровне адреналина.

Стрессы родителей способны влиять на здоровье детей

Стрессы родителей способны влиять на здоровье детей

Медики и психологи всегда предупреждают родителей о том, что дети ощущают их настроение гораздо сильнее, нежели зачастую кажется самим родителям. По словам психологов, дети очень тонко чувствуют родительский дискомфорт, и поэтому, если они часто испытывают состояние стресса, этот стресс легко передается ребенку и вредит детской психике гораздо сильнее, нежели взрослой.

Психологи в ходе экспериментов выяснили, что дети родителей, которые постоянно находятся в состоянии расстройства и раздражения, являются более слабыми и психически неустойчивыми.

Ученые нашли связь между раком груди и стрессом

Ученые нашли связь между раком груди и стрессом

Причины возникновения у современных женщин рака груди, который встречается все чаще, изучаются медиками довольно давно, и последние исследования ученых позволили им выдвинуть гипотезу, согласно которой, одной из причин возникновения рака груди является стресс. Связь между стрессовыми ситуациями и возникновением злокачественной опухоли молочных желез у женщин заключается в том, что стресс вызывает у некоторых женщин гормональные изменения, становящиеся следствием эмоциональной нестабильности.

Депрессия негативно сказывается на здоровье

Депрессия негативно сказывается на здоровье

По словам врачей, признаками депрессии являются раздражительность, плохое настроение. Осенняя хандра появляется из-за перепадов атмосферного давления, а также пасмурная погода, сильный холод. В этот период времени возрастает количество людей обращающихся за помощью к врачам.

Депрессии подвержены и дети и взрослые. Врачи рекомендуют изменить образ жизни, внести что-то новое. К примеру, в квартире можно заменить мебель, установить натяжные потолки. Такая обстановка улучшит настроение. Ведь плохое настроение является одной из причин депрессии.

Айвовое лекарство против депрессии

Айвовое лекарство против депрессии

Слово «мармелад» происходит от названия айвы в Португалии — marmelo. Айва культивируется примерно в 40 мировых странах: наибольшее количество площадей в мире под айвой заняты в Турции — примерно 9,8 тыс. га, Узбекистане — 7 тыс. га, Аргентине — 3,2 тыс. га, Азербайджане — 3,1 тыс. га, Сербии — 2,2 тыс. га, Алжире — 1,8 тыс. га, Испании — 1,4 тыс. га, а также Российской Федерации — 1 тыс. га.

Археологам удалось установить, что айва представляет собой одно из наиболее древних растений, которые были «приручены».

Семья и цель в жизни необходимы россиянам для душевного спокойствия

Семья и цель в жизни необходимы россиянам для душевного спокойствия

Министерство здравоохранения и социального развития решило выяснить, что требуется россиянам для душевной гармонии. В проведенном на эту тему Интернет-опросе приняли участие 11605 пользователей.

Согласно результатам исследования, 44,2% опрошенных чувствуют себя комфортно, если есть цель, к которой они стремятся. Для душевного здоровья 44,1% необходимо проводить время с семьей. А вот 39,4% респондентов чувствуют себя нормально, только если хорошо выспались.