Ученые: медитация может быть опасна для психики

Ученые: медитация может быть опасна для психики

Принято считать, что медитация помогает расслаблению тела и разума и обретению гармонии. Однако ученые выяснили, что она может вызывать когнитивные нарушения и негативные эмоции. Масштабное исследование международной группы ученых из Словении, Великобритании Подробнее »

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Исследование выявило пять основных тревог российских миллениалов

Новое исследование помогло выявить основные факторы повышенной тревожности у поколений россиян-миллениалов. Миллениалы, или по-другому поколение Y – это люди, родившиеся после 1981 года. Главный отличительный типический знак этого поколения — глубокая вовлеченность Подробнее »

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Исследование: эпилепсия способствует шизофрении и ранней смерти

Эпилепсия способствует развитию психических болезней, включая шизофрению, выяснили исследователи. Люди с эпилепсией и шизофренией подвержены ранней смертности. Журнал Epilepsiа опубликовал отчет об исследовании ученых Орхусского университета (Дания), которые выявили четкую взаимосвязь между Подробнее »

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Фрукты и овощи более эффективно лечат тревожные расстройства

Употребление именно этих продуктов позволяет укрепить микробиоту кишечника. Причём продукты более эффективны, чем модные ныне напитки с пробиотиками, как показало исследование. Улучшение микробиоты кишечника за счёт воздействия на нее так называемых «хороших» Подробнее »

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Психолог рекомендует не уступать пожилым людям места в метро

Настойчивые призывы к молодежи уступать места пожилым людям лишь усиливает дискриминацию пенсионеров, считает московский психолог Люция Сулейманова. С необычной рекомендацией не уступать пожилым людям места в метро психолог выступила в эфире телеканала Подробнее »

Осеннее обострение: что ломает психику людей

Осеннее обострение: что ломает психику людей

Кто чаще всего подвержен психическим расстройствам, почему люди стали чаще обращаться за помощью к коучам и тренингам, в чем сила Кашпировского и как выбрать хорошего специалиста — отвечает психотерапевт
«Психиатр видит в пациенте в первую очередь человека, потом — имеющиеся у него нарушения, и только в крайнем случае он видит то, что в обществе принято считать душевной болезнью», — говорит главный психотерапевт Свердловской области Михаил Перцель.

Боль в правом боку – о чём это говорит

Боль в правом боку – о чём это говорит

Причиной боли в правом боку может служить большое количество различных заболеваний. Это характеризуется тем, что болевые ощущения передаются от всех близлежащих и прилегающих органов, а именно кишечника, печени, почек, аппендикса, желудка, поджелудочной железы или желчного пузыря. Более того, боль в правом боку может возникать при различных сердечных заболеваниях. Поэтому очень важно обращать своё внимание на характер боли, её длительность, а также локализацию

Какие коронки лучше ставить на жевательные зубы

Какие коронки лучше ставить на жевательные зубы

Прорыв в 1728 году совершил известный стоматолог Пьер Фошар — открыл новый на то время метод лечения зубов. Его метод заключался в нанесения на испорченные зубы колпачка из золота с добавлением слоя фарфора. Именно из-за этого до сегодняшнего дня все мы знаем о существовании зубных коронок.
Чтобы определиться с коронками для жевательных зубов, в первую очередь нужно узнать о существующих видах, их характеристиках

Мытье посуды назвали средством борьбы со стрессом

Мытье посуды назвали средством борьбы со стрессом

Ученые из Государственного университета Флориды выяснили, что те люди, которые осознанно, а не автоматически, занимаются выполнением домашних дел, ощущают себя гораздо менее нервными и реже страдают от стресса. Исследователи решили выяснить, может ли мытье посуды стать той самой практикой борьбы со стрессом, которая улучшает эмоциональное самочувствие.

В эксперименте принял участие 51 студент, каждого из которых попросили вымыть 18 тарелок.

Видеоигры могут оказывать положительное влияние на мозг

Видеоигры могут оказывать положительное влияние на мозг

Термин «видеоигры» сегодня включает в себя тысячи разнообразных состязаний – от простых компьютерных карточных игр до фантастического мира детализированных и максимально реалистичных проектов. В них можно участвовать в одиночку или соревноваться с сотнями других пользователей. «Этот термин можно сравнить со словом «еда». Никто никогда не спросит: «Какой эффект оказывает пища на организм?»

Какие сны могут рассказать о нездоровой психике

Какие сны могут рассказать о нездоровой психике

Когда-то люди были уверены, что сны — это некий мостик между этим миром и загробным. Снам предавалось мистическое значение, существовали даже профессии толкователей снов. Но с развитием науки все изменилось.
Сегодня американский психофизиолог Стивен Лаберж и социолог Говард Рейнгольд в книге «Исследование мира осознанных сновидений» утверждают, что снами можно управлять и получать от этого удовольствие. Пока научным миром это не подтверждено.

Нарушение нервной системы: рассеянный склероз

Нарушение нервной системы: рассеянный склероз

Рассеянный склероз – это заболевание, которое не имеет ничего общего со старческим склерозом. Оно затрагивает как молодежь, так и людей более зрелого возраста. Поражения происходят в головном и спинном мозге, т.е. центральной и периферической нервной системе. Постепенно разрушается нервная ткань. Процесс может быть как молниеносным, так и постепенным, когда человек, заболевший этой коварной болезнью, даже не обращает внимания на первые симптомы.

Проявляется рассеянный склероз очень разнообразно, но начало, как правило

Comanche – инновационное качество

Comanche – инновационное качество

Не нужно быть высокообразованным человеком, чтобы понять, что спортивная активность улучшает состояние организма человека. Именно для этой цели вы всегда можете

Осенняя депрессия: как дать отпор

Осенняя депрессия: как дать отпор

Вместе с клиническим психологом Анастасией Пиняевой мы копаемся в осеннем состоянии упадка сил и настроении и ищем их причины, попутно узнавая много новых слов. А ещё разбираем способы противостоять депрессии и даже пробуем один из них на себе, не сдвигаясь с места
— По количеству заболевших в мире на втором месте стоит депрессия, в связи с этим её рассматривают как социально значимую проблему.

Плавание признали средством против депрессии

Плавание признали средством против депрессии

Плавание помогло облегчить симптомы, которые серьёзно снижают качество жизни.

Плавание облегчает симптомы депрессии и тревожности, как показало крупное по масштабам исследование.

Исследование с участием почти 5 тысяч жителей Великобритании продемонстрировало, что занятия плаванием один раз в две или три недели облегчают симптомы депрессии и тревожных состояний.