Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Врачи придумали режим, избавляющий от интернет-зависимости

Британцы придумали способ избавиться от зависимости от соцсетей. Британские ученые нашли способ избавиться от глобальной зависимости человечества и даже придумали акцию, которая очистит головы людей от скопления информации. Королевский союз общественного здоровья Подробнее »

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье

Супрун рассказала, как улучшить психическое здоровье

Какая привычка улучшает состояние психики. Исполняющая обязанности министра здравоохранения Ульяна Супрун отметила, что в мире прослеживается тенденция того, что люди боятся обнять кого-то или просто подать руку незнакомым и близким людям. А Подробнее »

Ночные кошмары можно просто выключить

Ночные кошмары можно просто выключить

Вполне возможно, что уже скоро ночные кошмары можно будет «выключать». Ученые обнаружили гены, которые контролируют глубокий сон. Новое исследование показало, что ночные кошмары можно будет «выключать». Учёные обнаружили два гена, которые отвечают Подробнее »

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы

Врачи назвали продукт, улучшающий работу нервной системы

Оказалось, что сыр очень полезен для здоровья. Австралийские ученые считают, что употребление сыра на ночь поможет избавиться от бессонницы и тревожных снов. Сомнолог из Австралии Лиза Артис заявила, что привычка лакомиться этим Подробнее »

Признаки шизофрении на ранней стадии

Признаки шизофрении на ранней стадии

Вычислить шизофрению на ранних этапах крайне важно, поскольку чем раньше это произойдет, тем эффективнее в итоге окажется лечение. Эксперты отмечают, что нередко симптомы начинающегося расстройства проявляют себя не так явно, как хотелось Подробнее »

За работу без стресса

За работу без стресса

Кузбасс возглавил топ-10 регионов России, где работники реже всего испытывают стресс.

Служба исследований сайта по поиску работы и персонала Headhunter опросила сотрудников компаний Кемеровской области и выяснила, что ежедневно испытывают стресс на работе только 6% опрошенных! Время от времени он случается у 34%, а никогда его не испытывают 12%. В результате Кузбасс возглавил топ-10 регионов России, где работники реже всего испытывают стресс!

Реакция на стресс: три типа поведения бизнесменов, когда к ним приходят с проверкой

Реакция на стресс: три типа поведения бизнесменов, когда к ним приходят с проверкой

У разных предпринимателей — свои слабые места, на которые и давят проверяющие.
Есть даже люди, у которых на лбу написано: «Я создан для неприятностей!», и неприятности их, конечно же, быстро находят. Хотите узнать, к какому типу людей относитесь вы?

Боец

У таких людей высокий уровень энергии от природы.

Ученые разработали график идеального дня

Ученые разработали график идеального дня

Ученые для компании «Forza Supplements», которая выпускает продукты для снижения веса, красоты и спортивного питания, в Великобритании провели исследование, чтобы разработать график идеального дня. В эксперименте приняли участие 1000 человек на добровольной основе. Исследователи наблюдали за их внутренними часами, чтобы определить эффективное время для разных видов деятельности с максимальной пользой для организма: прием пищи, физические нагрузки, работа, секс, отдых, сон.

Нужно ли вам худеть?

Нужно ли вам худеть?

Определитесь, какая цель вашего похудения. Следует четко ответить на вопрос, зачем вам это нужно? Пока у вас не будет четкого ответа, вы не сможете похудеть. Возьмите блокнот, отвлекитесь от повседневных дел и напишите, какая цель вашего похудения. Не надо долго думать, пишите первое, что пришло вам в голову.

К примеру, вы пишите: «Мне необходимо похудеть, для того, чтобы выглядеть привлекательнее, и на меня обращал внимание мужской пол»

Склеропластика в Московской Глазной Клинике

Склеропластика в Московской Глазной Клинике

Московская Глазная Клиника – современный офтальмологический центр, предлагающий полный комплекс услуг по диагностике и лечению дефектов и заболеваний глаз. Используются эффективные методики и инновационное оборудование, позволяющие безболезненно восстановить зрение. Предлагаются в том числе услуги склеропластики

Лечим зрение здесь!

Лечим зрение здесь!

Зрение – самый важный фактор, опеделяющий на успех в жизни. Но что делать, если с годами или в силу негативных обстоятельств оно ухудшилось

Для развития ребенка

Для развития ребенка

Отличным подспорьем родителям в эффективном развитии и ненавязчивом воспитании ребенка является сайт «Развитие ребенка».

На этом интернет-ресурсе

Какие продукты снижают риск самоубийств

Какие продукты снижают риск самоубийств

Японские исследователи из Национального центра медицины Токио установили, какие продукты снижают риск самоубийств. Так, специалисты проанализировали данные пищевых привычек у 90 тысяч человек, собранные за 8,5 лет.

Результаты показали, что увеличение потребления фруктов и овощей способно наполовину снизить риск самоубийств.

Сладкий сон присущ спокойным людям

Сладкий сон присущ спокойным людям

Ученые полагают, что содержание снов может многое рассказать о человеке. В основном, исследователи сновидений изучали сны людей, страдающих различными расстройствами, и на сегодня мало известно о сновидениях здоровых людей.

Не переживай и спи с хорошими сновидениями

«Мы хотели устранить эти важные пробелы в исследованиях сна и изучить, как сон влияет на различные аспекты бодрствования, включая душевное спокойствие. Это первое исследование, посвященное тому, как душевное спокойствие и содержание сновидений связаны между собой»,

Ученые считают, что кетамин облегчает депрессию

Ученые считают, что кетамин облегчает депрессию

Специалисты из Стэнфордского университета в ходе исследования выяснили, что кетамин влияет на опиоидную систему мозга. Из-за этого он противодействует депрессии. Выводы ученых опубликованы в медицинском журнале The American Journal of Psychiatry.

Кетамин — препарат (NMDA-антагонист), который часто используют в медицине как анестезию. Также врачи применяют его и в качестве андидепресанта.