Тише, крыша: как распознать шизофрению?

Тише, крыша: как распознать шизофрению?

Шизофрения диагностируется примерно у 1% всех жителей нашей планеты. Она может проявиться в любом возрасте, но наиболее часто встречается у молодых людей 15-30 лет. Генетика может увеличить риск поражения, но наследство всё-таки Подробнее »

Ученые: новые данные о мозге позволят создать суперэффективный антидепресант

Ученые: новые данные о мозге позволят создать суперэффективный антидепресант

Многие части человеческого мозга плохо изучены до сих пор. В одном из таких малоизученных участков, группа ученые обнаружила рецептор, по всей видимости, ответственный за плохое настроение. Прицельное воздействие на него позволит в Подробнее »

Детские психологические травмы влияют на высокий уровень стресса во взрослом возрасте

Детские психологические травмы влияют на высокий уровень стресса во взрослом возрасте

Люди, у которых было тяжелое в психологическом плане детство, как правило, имеют более высокий уровень стресса во взрослом возрасте из-за нездорового выделения гормона кортизола. Об этом пишет science.news, ссылаясь на исследование, опубликованное Подробнее »

Мясников дал советы по борьбе с унынием

Мясников дал советы по борьбе с унынием

Российский доктор и телеведущий Александр Мясников дал советы по борьбе с унынием. Он отметили, что это чувство является одним из самых плохих состояний человека. По словам специалиста, каждый человек должен самостоятельно подавлять Подробнее »

Человек реально может умереть от смеха

Человек реально может умереть от смеха

Фраза «умираю от смеха» характеризует что-то невероятно смешное и приятное. В действительности, люди действительно могут умереть во время смеха, и примеров тому множество. В 1989 году врач из Дании Оле Бентсен отправился Подробнее »

Как снять стресс и нервное напряжение

Как снять стресс и нервное напряжение

Стресс – нормальная физиологическая реакция организма на внешний раздражитель. При возникновении стрессовой ситуации, в организме срабатывают защитные механизмы на разных уровнях. Однако при продолжающемся хроническом стрессе и нервном напряжении механизмы могут давать сбой, приводя к декомпенсации и возникновению более серьезных расстройств, отображающихся на адаптации человека. Поэтому возникает вопрос как снять стресс и напряжение?

Собаки способны распознавать стресс у своих хозяев

Собаки способны распознавать стресс у своих хозяев

Новое исследование подтвердило наличие ещё одного удивительного свойства у наших домашних любимцев. Они способны чувствовать, когда мы испытываем сильнейший стресс.

Многие владельцы собак замечали, что их питомцы как бы чувствуют плохое настроение хозяев. И вот теперь научное исследование подтвердило, что ближайший друг человека действительно может распознавать повышенный уровень стресса. Более того, он передается и собаке, так что ощущения стресса как бы синхронизируются между питомцами и их владельцами.

«Соберись, тряпка»: чем депрессия отличается от хандры?

«Соберись, тряпка»: чем депрессия отличается от хандры?

«Не раскисай, соберись, возьми себя в руки, хватит грустить»… И еще миллион аналогичных фраз, которые мы часто слышим, а иногда и сами произносим. В чем их смысл? Конечно, каждый из нас, говоря подобные вещи, хочет подбодрить, развеселить и поддержать близкого человека, у которого плохое настроение. Однако стоит быть осторожнее: сказанные слова страдающему депрессией не помогут, но способны усугубить его состояние.

Лучшие Способы Избавления от Депрессии

Лучшие Способы Избавления от Депрессии

Апатия, тревожность, отсутствие желания заниматься любимым делом, подавленное настроение…

Симптомов депрессии может быть много, но все они указывают на то, что нужно брать ситуацию под контроль.

К сожалению, симптом «депрессия» редко ставится нашими врачами – соотечественниками, а зря. В странах Европы к такому состоянию врачи относятся со всей серьезностью, назначая пациенту целый комплекс лечения.

Как выйти из депрессии самостоятельно: 9 советов

Как выйти из депрессии самостоятельно: 9 советов

Депрессивное состояние не является редкостью в наше время и ему подвергаются в одинаковой степени женщины и мужчины всех возрастов. Существует много факторов, провоцирующих возникновение этого коварного недуга, который кажется безобидным состоянием на первый взгляд. Однако прогрессируя, депрессия ухудшает качество жизни, вызывая потерю интереса к окружающим людям и делам, которые раньше приносили радость.

В итоге значительно ухудшаются отношения человека с родными, друзьями, коллегами, и на фоне этого могут появиться даже суицидальные мысли.

Эксперты выяснили, как антидепрессанты влияют на сексуальную жизнь

Эксперты выяснили, как антидепрессанты влияют на сексуальную жизнь

Многие пациенты, принимающие антидепрессанты, отмечают снижение либидо.

Есть данные о том, что около 15% пациентов сами прекращают прием препаратов из-за сексуальной дисфункции, причем половина из этих пациентов не говорили об этом со своим врачом.

Побочные эффекты в сексуальной сфере при терапии антидепрессантами появляются на 1-3 неделе лечения, тогда как польза от самих антидепрессантов проявляется не ранее, чем через 2-4 недели приема лекарств, рассказал психотерапевт Сергей Кистенев.

Тревожность может спровоцировать аллергию

Тревожность может спровоцировать аллергию

Специалисты из Мюнхенского технического университета установили связь между сверхчувствительностью иммунной системы и тревожными состояниями.
В исследовании приняли участие более 1,7 тысячи человек среднего возраста. Эксперты исследовали разницу между хронической и сезонной аллергией. Участники эксперимента также ответили на вопросы о своем психологическом здоровье.
Было установлено: 27,4% опрошенных страдали от аллергии, из них 7,7% — от хронической, 6,1% — от сезонной, у 13,6% людей были другие формы аллергических реакций.

Гнев может стать причиной плохого здоровья

Гнев может стать причиной плохого здоровья

Эксперты утверждают: любовь к себе, достаточная физическая активность и оптимистическое отношение к жизни являются залогом крепкого здоровья, пишет med-heal.ru.
У каждого из нас возникает предостаточно ситуаций для волнения и негативных эмоций. Это может быть смена работы, потеря близких людей, усталость и многое другое. Такие трудности способны подорвать здоровье.
Психологи из США провели исследование, в котором участвовало более 200 человек. Возраст испытуемых — 59-93 года. Эксперты выяснили: у добровольцев, которые испытывали гнев, наблюдался рост воспалительного маркера IL-6.

Названы продукты, которые положительно влияют на настроение

Названы продукты, которые положительно влияют на настроение

10 продуктов для поднятия настроения.

Какие продукты помогут оставаться не только здоровым, но и счастливым? Доказано, что существуют продукты, которые влияют на настроение. Так, группе мексиканских исследователей после анализа 1700 химических веществ из многих популярных продуктов, удалось выяснить, что некоторые из них по своему химическому составу схожи с веществами, входящими в состав широко используемых антидепрессантов. Представляем вам рейтинг десяти продуктов, способных положительно влиять на настроение и бороться с депрессией.

Названы правила, которые защитят от влияния соцсетей

Названы правила, которые защитят от влияния соцсетей

Ваше утро начинается с просмотров уведомлений «Фейсбука»?

Ученые из Университета Пенсильвании продемонстрировали, что «Фейсбук», «Инстаграм» и другие социальные сети негативно влияют на психическое здоровье людей.

Профессор психологии из Джорджтаунского университета Елена Кечманович составила простые правила, которые помогут сохранить рассудок от негативного влияния социальных сетей.