Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Руководство британского здравоохранения, наконец, признало этот факт впервые за всё время. Сообщается, что всех пациентов на антидепрессантах необходимо предупреждать о возможных рисках еще до начала лечения. Регулирующее здравоохранение в Великобритании ведомство впервые Подробнее »

Психиатр: переживания делают нас сильными

Психиатр: переживания делают нас сильными

В России до сих пор не принято ходить к психологам и психотерапевтом, поскольку считается, что это признак слабости, либо признание в собственном безумии. Однако по мнению врачей, от 80 до 85% жителей Подробнее »

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Осенью многие люди отмечают сниженное настроение, появление сонливости днем и повышение аппетита. Но не стоит пугаться — это естественные защитные механизмы, которые готовят наш организм к холодам. Мы переходим в режим «запаса Подробнее »

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Специалисты далеко не первый год твердят о том, что наличие домашних животных скрашивает жизнь их хозяев, как в психологическом, так и в физическом плане. О том, почему особенно полезно иметь собак одиноким Подробнее »

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Люди с положительным взглядом на жизнь могут реже, чем пессимисты, испытывать такие события, как сердечный приступ или инсульт, и они могут жить дольше, предполагает недавний обзор существующих исследований. Для анализа исследователи изучили Подробнее »

Горький шоколад может защищать от депрессии

Горький шоколад может защищать от депрессии

Есть горький шоколад полезно для психики. Ученые выяснили: употребляющие его люди менее склонны к депрессии.

Группа ученых из Великобритании и Канады провела исследование, показавшее эффективность горького шоколада как средства от депрессии.

В рамках исследования более 13 тысяч человек прошли анкетирование, отвечая на вопросы об употреблении разных сладостей.

Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему

Домашние растения, которые благоприятно действуют на нервную систему

Домашние растения не только радуют глаз, они могут и оздоровлять. Специалисты рассказали о тех растениях, которые благоприятно действуют на нервную систему, расслабляют, улучшают сон.

В частности, таким домашним растением-доктором может стать каланхоэ. Его присутствие в комнате очищает воздух, насыщает его кислородом. Таким образом каланхоэ помогает расслабиться и делает сон более качественным.

Интернет магазин royallash

Интернет магазин royallash

Каждый мужчина и каждая женщина, которая ухаживает за собой хочет приобретать только качественную и работающую продукцию. Что же такое royallash? Royallash – это доступный интернет магазин косметики для бровей и ресниц. Мы постоянно строго контролируем качество нашего сервиса. Мы пытаемся всегда угодить клиенту и создать нормальную обстановку для покупки. Мы ответим на любые вопросы, которые у вас появились. С нами уже более тридцати тысяч постоянных клиентов

Физкультура может предотвратить развитие послеродовой депрессии

Физкультура может предотвратить развитие послеродовой депрессии

Физические упражнения или пешие прогулки могут стать эффективной профилактики такого распространенного психического расстройства, как послеродовая депрессия. К такому выводу пришли эксперты из Университета Кастилья-Ла-Манша (Испания). В исследовании приняли участие 1000 молодых матерей. Часть из них во время беременности и в течение первых месяцев после родов занимались по специально составленной программе, а другая группа вела менее активный образ жизни В итоге те женщины, которые были более физически активны, проявили меньшую склонность к появлению послеродовой депрессии.

7 признаков того, что вы можете быть в депрессии и сами не знать об этом

7 признаков того, что вы можете быть в депрессии и сами не знать об этом

Неспособность встать с постели, низкая самооценка, чувство бессилия и социальная изоляция — большинство из нас без труда определять классические признаки клинической депрессии. Но дело в том, что эти симптомы проявляются чаще всего уже в том случае, когда болезнь зашла достаточно далеко. В то же время вы сами может быть одной из 300 миллионов жителей Земли, которые страдают от депрессии — и не знать об этом. Обратите внимание на эти ранние признаки скрытой депрессии — если вы обнаружите у себя три и более, возможно, самое время обратиться к врачу.

Выжить после родов. Как помочь молодой маме избежать депрессии

Выжить после родов. Как помочь молодой маме избежать депрессии

После недавней громкой истории с молодой женщиной, не вынесшей, предположительно, послеродовой депрессии и покончившей с собой, в обществе с новой силой начали обсуждать эту тему и писать о важности своевременного обращения за помощью к психологам и психиатрам. Полина Волошина рассказывает о причинах, по которым возникает желание «со всем покончить». Главная их опасность в том, что со стороны они не кажутся чем-то действительно серьезным.

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Будь здоров! 16 элементов психического и эмоционального здоровья от Нэнси Мак-Вильямс

Во всем мире Нэнси Мак-Вильямс известна прежде всего как автор психодиагностического теста. Однако тест — не главное. Нельзя отметить галочкой все пункты из списка и быть уверенным в том, что нашему психическому здоровью ничто не угрожает. Мы поговорили с психоаналитиком о том, из каких элементов складывается психическое здоровье.

«Да, выработанные мною принципы ориентированы на широкую публику, но это лишь попытка объяснить людям, к чему стремятся терапевты, работая с пациентами, — уточняет Нэнси Мак-Вильямс.

Как стресс меняет наш мозг?

Как стресс меняет наш мозг?

Вряд ли на этой планете есть человек, который хотя бы раз в жизни не сталкивался с таким явлением, как стресс. Более того, практически каждый из нас регулярно испытывает стресс в том или ином виде. Однако мало кто задумывался над тем, как именно стресс влияет на весь наш организм. А вот исследователи из Швейцарии об этом подумали и, изучая воздействие стресса на наш мозг, пришли к весьма неожиданным результатам.
Что такое стресс?

Безразличие к труду может говорить о профессиональном выгорании

Безразличие к труду может говорить о профессиональном выгорании

Отсутствие какой-либо мотивации, а также безразличие к труду могут говорить о том, что человек страдает от профессионального выгорания.

Специалисты Научно-исследовательского института имени Измерова рассказали, по каким признакам можно заметить у человека профессиональное выгорание. Такое выгорание – весьма опасное явление, для него характерно состояние эмоционального истощения. При этом может развиваться апатия в отношении всего, что связано с работой, либо неверие в свои профессиональные качества, низкая оценка себя как специалиста.

Идеальное место для разноплановых покупок

Идеальное место для разноплановых покупок

Многие интернет-магазины в основном направлены на какую-то одну категорию и сопутствующие товары. Это, например, может быть магазин одежды, косметики, предметов для строительства, еда, канцтовары и многое другое