Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Синдром эмоционального выгорания ВОЗ официально признала болезнью. Выгорание могут вызывать проблемы и перегрузки на работе или в личной жизни. Иногда достаточно среднего, но постоянного стресса. Для некоторых профессий, где физическое и умственное Подробнее »

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Сегодня все чаще можно встретить предложения по прохождению психотерапии в интернете, но насколько она эффективна? Исследования подтверждают результативность, но этот вид психотерапии имеет свои ограничения, которые необходимо учитывать. Например, исследование 2018 года Подробнее »

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Речь, конечно, идёт о компульсивных покупках во всемирной паутине, которые совершаются без всякой надобности. Психологи призвали считать их серьезным расстройством психики. Компульсивный шопинг в интернете должен считаться психическим расстройством сам по себе, Подробнее »

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Если у вас проблемы со сном, жизнь потеряла краски, вы все время чувствуете усталость и «разбитость», возможно дело не в простой хандре. Синдром хронической усталости – загадочное заболевание, которое все чаще поражает Подробнее »

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Говорят, что женский алкоголизм не лечится. Причём распознать его бывает не так-то просто. Если одни девушки употребляют алкоголь так, что заметно даже мёртвому, то другие делают это втихую. Подробнее о том, как Подробнее »

Бактерии в кишечнике могут вызывать гипертонию с депрессией

Бактерии в кишечнике могут вызывать гипертонию с депрессией

Причём речь идёт о сочетании двух этих расстройств, а не о каждой проблеме в отдельности. Учёные предполагают появление новой болезни.

Кишечные бактерии могут привести к соединению гипертонии с депрессией, как показало исследование ученых из Университета Флориды. Они обнаружили существенные различия в кишечных бактериях у людей с повышенным артериальным давлением, по сравнению с теми, у кого гипертония также сопровождалась депрессией.

Депрессия грозит возникновением 20 опасных заболеваний

Депрессия грозит возникновением 20 опасных заболеваний

Австралийские ученые выяснили, что большое депрессивное расстройство является генетической причиной более двухсот серьезных заболеваний.
Специалисты пришли к такому выводу, изучив данные свыше 337 тысяч человек, которые хранятся в британском биобанке. С помощью генетического анализа они исследовали связь между депрессией и возникновением 925 заболеваний, и в 22 случаях она оказалась явной.

6 психических расстройств, о которых полезно знать — ради себя и близких

6 психических расстройств, о которых полезно знать — ради себя и близких

В последние годы мы все чаще слышим о психических расстройствах, с которыми сталкиваются знакомые из ближнего окружения, и большинство из них — молодые, активные и успешные.

Почему это происходит?

Причин может быть несколько. Во‑первых, растет население нашей планеты. И даже если процентное соотношение здоровых и заболевших и остается неизменным, то абсолютное число тех, кто подвержен разного рода психическим заболеваниям, увеличивается.

Не буди зверя: страшные последствия храпа

Не буди зверя: страшные последствия храпа

Храп — проблема, которая может подпортить жизнь многим, как самому страдающему, так и его близким. Надо понимать, что это не просто дребезжащий звук во сне, а реальная проблема, которая может спровоцировать ряд серьёзных последствий. Каких именно, давайте разбираться.

Затрудненное дыхание во сне

Или апноэ. У здорового человека во сне дыхание ровное, лёгкое, спокойное.

Стресс снижает аппетит у пухлых подростков

Стресс снижает аппетит у пухлых подростков

Имеющие большие объемы лишнего веса подростки в реальности едят меньше, находясь в состоянии стресса. Такие результаты дали эксперименты ученых Университета Мичигана.

Для многих из нас стресс это повод быстренько съесть что-нибудь вкусное и калорийное для того, чтобы повысить настроение. Существует даже понятия утешительное питание, которое объясняет стремление человека заедать своё горе шоколадом и мучными продуктами.

«Эколес» — надежный поставщик деревянных строительных материалов

«Эколес» — надежный поставщик деревянных строительных материалов

Дерево и строительные материалы из него — это самый лучший экологический продукт, из которого можно создать разные изделия. Однако не каждое дерево является качественным стройматериалом и выбор нужно делать очень внимательно, так как от этого будет зависеть срок эксплуатации созданного или построенного изделия

Назван рацион, который защищает от депрессии

Назван рацион, который защищает от депрессии

Риски появления депрессии можно снизить на треть (примерно на 33%), если включить в свой рацион некоторые продукты. К такому выводу пришли изучившие более 40 научных исследований ученые из Великобритании.

Биологи Лондонского колледжа смогли выяснить, какой рацион может помочь защититься от возникновения депрессии. Для этого они проанализировали 41 исследование с участием более 36 тысяч человек, в которых рассматривалось влияние еды на психическое здоровье.

Обладатели татуировок принимают безрассудные решения

Обладатели татуировок принимают безрассудные решения

Авторы исследования оценили процесс принятия решений людей с татуировками и без. Оказалось, что чернила на теле каким-то образом повышают уровень импульсивности человека.

Мода на татуировки достигла своего апогея, и в некоторых странах рисунки на теле имеются почти у 35% молодых людей. И вот теперь ученые выяснили, что любители татуировок, которые находятся на видных местах тела, более часто ведут себя импульсивно и принимают безрассудные решения.

Технологии делают нас нетерпеливыми

Технологии делают нас нетерпеливыми

Исследование предполагает, что из-за стремительного развития высоких технологий наше терпение очень быстро иссякает. Порой его запаса хватает всего на несколько секунд.

Сложно представить жизнь современного человека без высоких технологий вроде интернета, смартфонов, многочисленных мобильных приложений, самой современной бытовой техники. Однако активное использование этих технологий негативно влияет на наш характер, а вернее, на такой его показатель, как терпеливость.

Почему алкоголики злые и как с этим бороться?

Почему алкоголики злые и как с этим бороться?

Употребление алкоголя от случая к случаю или же регулярное распитие, приводит к изменению в поведении. Человек употребляющий спиртные напитки становится раздражительным, агрессивным и чем чаще в его жизни появляется алкоголь, тем проще он «взрывается» по пустякам. Оскорбления, драки, насилие, самоубийство, все это, тесно связано со спиртным.

Существуют шесть видов агрессии:

Вербальная — это когда возникает желание оскорблять всех и вся