Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Антидепрессанты могут вызывать многомесячные побочные эффекты

Руководство британского здравоохранения, наконец, признало этот факт впервые за всё время. Сообщается, что всех пациентов на антидепрессантах необходимо предупреждать о возможных рисках еще до начала лечения. Регулирующее здравоохранение в Великобритании ведомство впервые Подробнее »

Психиатр: переживания делают нас сильными

Психиатр: переживания делают нас сильными

В России до сих пор не принято ходить к психологам и психотерапевтом, поскольку считается, что это признак слабости, либо признание в собственном безумии. Однако по мнению врачей, от 80 до 85% жителей Подробнее »

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Психологи рассказали как бороться с осенней хандрой и депрессией

Осенью многие люди отмечают сниженное настроение, появление сонливости днем и повышение аппетита. Но не стоит пугаться — это естественные защитные механизмы, которые готовят наш организм к холодам. Мы переходим в режим «запаса Подробнее »

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Собаки помогают защитить хозяев от преждевременной смерти

Специалисты далеко не первый год твердят о том, что наличие домашних животных скрашивает жизнь их хозяев, как в психологическом, так и в физическом плане. О том, почему особенно полезно иметь собак одиноким Подробнее »

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Оптимисты меньше подвержены инфарктам и инсультам

Люди с положительным взглядом на жизнь могут реже, чем пессимисты, испытывать такие события, как сердечный приступ или инсульт, и они могут жить дольше, предполагает недавний обзор существующих исследований. Для анализа исследователи изучили Подробнее »

Нейропсихолог Наталья Семенова рассказала об особенностях левшей

Нейропсихолог Наталья Семенова рассказала об особенностях левшей

13 августа — День левши. Является ли леворукость отклонением от нормы? Об этом подробно рассказала нейропсихолог, член российской Лиги психиатров, психологов и психотерапевтов Наталья Семенова.

Левши – один из излюбленных объектов мифологизации, им часто приписываются феноменальные черты. Наталья Семенова утверждает, что в реальности леворукость не является аномалией, отклонением: в природе существуют животные-левши. По словам ученого, левши – это генетически запрограммированное явление, результат природного разнообразия, которое повышает выживаемость биологичекого вида.

Современные женщины стали думать о деньгах чаще, чем об отношениях

Современные женщины стали думать о деньгах чаще, чем об отношениях

Как больше заработать и выгоднее распорядиться? Новая работа ученых говорит, что мысли о деньгах у современных женщин стали превалирующими.

Опрос, проведенный социологами в Австралии, демонстрирует становление нового социального тренда – стремления женщин к финансовой независимости и их сосредоточенности на деньгах (в деловом смысле прежде всего). По словам исследователей, раньше в обеспечении финансовой безопасности женщин особую роль играли их отношения, которые могли служить для них социальным лифтом, средством обеспечения благ.

Неприятные воспоминания будут стирать

Неприятные воспоминания будут стирать

В мозге мышей был найден «кабинет» для хранения негативных флешбеков. За счёт его блокирования в будущем, возможно, смогут лечить депрессию.

У предрасположенных к депрессиям людей могут натуральным образом формироваться намного большее количество негативных воспоминаний, чем у других. А теперь ученые нашли место в мозге, где они хранятся, что дает надежду на новую методику лечения депрессии. В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи из Университета Макгилла в Канаде выяснили, что более уязвимые перед депрессиями грызуны хранили большее количество единиц неприятных воспоминаний в своем мозге.

Медики подсказали, как снять усталость

Медики подсказали, как снять усталость

Что поможет взбодриться.

Медики оказали советы, как избавиться от усталости.

К действенным средствам от усталости медики отнеси:

полноценный сон. Детям с 6 до 12 лет рекомендуют спать 9-12 часов, в возрасте 13-18 лет от 8 до 10 часов, а взрослым не менее 7 часов в сутки. Кроме того, перед сном рекомендуют снизить эмоциональную нагрузку и отказаться от эмоциональных фильмов, социальных сетей и т.д.;

Медики рассказали, как употребление дыни влияет на психическое здоровье

Медики рассказали, как употребление дыни влияет на психическое здоровье

Этот продукт помогает в профилактике депрессии.

Есть два известных продукта, которые увеличивают уровень серотонина в организме – это бананы и шоколад. Но оказалось, что дыня в этом деле не менее эффективна.

Исследования показали, что дыня поможет в профилактике депрессии. Этот продукт помогает справиться с усталостью и улучшить настроение.

Медики выяснили, как сон влияет на характер

Медики выяснили, как сон влияет на характер

Сон человека влияет на позитивное мироощущение.

В эксперименте приняли участие 3500 человек в возрасте от 32 до 51 года.

Участникам предложили пройти опрос, в ходе которого специалисты выявляли взгляды на мир и специфику их мироощущения.

В результате опроса оказалось, что те, кто положительно смотрят на мир, имеют более крепкий сон. Они всегда спокойны и смотрят на мир положительно.

Здоровое диетическое питание

Здоровое диетическое питание

В повседневной жизни о пользе здорового питания рассказывают многие врачи и диетологи, вскользь упоминая о том, что рацион должен состоять из сбалансированных белков, жиров и углеводов. К сожалению, мало кто рассказывает о том, то конкретно должно входить в каждодневный рацион человека. На сегодняшний день достоверно известно, что не должно входить в питание: молочные продукты и злаки. Разберём каждую группу подробнее и узнаем чем они вредят здоровью человека

Человек может «запрограммировать» себя на болезнь

Человек может «запрограммировать» себя на болезнь

Человек способен «запрограммировать» свой организм на болезнь. Первым подобные выводы сделал немецкий психотерапевт Носсрат Пезешкиан.

Фразы и выражения, которые могут оказывать влияние непосредственно на органы человека, Пезешкиан назвал органической речью.
Люди активно пользуются словами в их повседневной речи (не задумываясь об их вреде). Как результат появляется болезнь, причем именно та, которая была в этих словах заложена.

Тяжелая музыка может быть полезна для здоровья – ученые

Тяжелая музыка может быть полезна для здоровья – ученые

Тяжелая музыка может быть полезна для психического здоровья человека. К такому выводу пришли ученые из Кардиффского университета.

По их словам, хэви-метал имеет благоприятное воздействие на психическое здоровье человека.

Как рассказал доктор Ник Перхам, он пришел к такому выводу после того, как проанализировал соответствующие исследования своих коллег.

Что такое ночная миоклония

Что такое ночная миоклония

Очень часто дети и даже взрослые люди, засыпая, дергаются. Медики называют это ночной миоклонией.

По их словам, это не может быть предвестником какого-либо патологического состояния организма и порой свидетельствует о насыщенной жизни данного человека.