Ещё о побочных эффектах антидепрессантов

Ещё о побочных эффектах антидепрессантов

Вчера я начал рассказывать вам о том, каким именно боком чревато употребление антидепрессантов. Да, это ещё одна причина, по которой продолжают вестись поиски идеального препарата в этом классе. Наряду с основной: чтобы Подробнее »

Почему плач может помочь нам похудеть

Почему плач может помочь нам похудеть

Те, кто может плакать в ситуациях, когда горе или усталость обременяют нас, неосознанно гарантирует, что их уровень гормонов нормализуется. Если мы подавляем наши слезы, то это может вызвать нежелательные лишние килограммы. Большинство Подробнее »

Положительный опыт детства улучшает психическое здоровье во взослой жизни

Положительный опыт детства улучшает психическое здоровье во взослой жизни

Согласно новому исследованию, дети, у которых больше опыта общения с семьей, друзьями и людьми в школе и обществе, могут быть менее подвержены психологическим проблемам или проблемам в отношениях во взрослой жизни. Неблагоприятные Подробнее »

Найден ген, включающий и выключающий шизофрению

Найден ген, включающий и выключающий шизофрению

Ученые с помощью экспериментов с использованием стволовых клеток обнаружили ген, регулирующий шизофрению. Это исследование имеет чисто практическое значение. Исследователи из Детского госпиталя Филадельфии проанализировали значительное количество тканей мозга для того, чтобы определить Подробнее »

Чем опасно заниматься усталому человеку

Чем опасно заниматься усталому человеку

О таких очевидных действиях, как управление автомобилем или сложными механизмами мы говорить не будем. Существуют и другие опасные виды деятельности для усталых людей. Интенсивные физические нагрузки. Занятия спортом полезны, но если вы Подробнее »

Эксперты: правильный распорядок дня повышает внимательность

Эксперты: правильный распорядок дня повышает внимательность

Детей следует приучать к стабильному распорядку дня как можно раньше. Так считают ученые из Университета Олбани. Они провели исследование с участием 292 студентов и доказали, что правильный распорядок сильно отражается на умственных способностях человека. Ученые опросили студентов и выяснили, насколько они были организованными в детстве и подростковом возрасте. Интересовало ученых все: от времени приема пищи и режима сна до участия молодых людей во внеклассных мероприятиях секциях и количестве друзей. Как оказалось, организованность с самого детства помогает человеку осваивать навыки. Наличие рутинных действий ускоряет процесс обучения и повышает концентрацию.

Prazdniki.club: ваш навигатор в мире праздников

Prazdniki.club: ваш навигатор в мире праздников

Праздники — неотъемлемая часть жизни каждого человека, что совершенно неудивительно. Поскольку праздничные даты в основной своей массе связаны с конкретными событиями в нашей жизни, а что немаловажно, они призваны напоминать нам о них.

Подавляющее большинство людей знают всего лишь о тех праздниках, которые установлены государством как выходные дни. Однако, на самом деле — их значительно больше, и случаются они практически каждый день! Чтобы расширить свой кругозор

Эффективные способы борьбы с тревожностью

Эффективные способы борьбы с тревожностью

Тревожность — это натуральная реакция организма на стресс. Однако если тревожное состояние становится хроническим, то это оказывает разрушающее воздействие на всё наше тело.

Управление стрессом. Для того чтобы сражаться с тревожностью, необходимо взять под контроль стресс. Существуют самые разные способы достижения этой задачи, среди которых можно назвать регулярные занятия йогой, медитации, прослушивание спокойной музыки, а в тяжелых случаях регулярные беседы с психотерапевтом.

Врачи: четырехдневная рабочая неделя навредит здоровью россиян

Врачи: четырехдневная рабочая неделя навредит здоровью россиян

Властями обсуждается идея четырехдневной рабочей недели. Свое мнение об этом высказали и врачи. Они считают, что здоровью россиян сокращенная неделя лишь навредит.

В частности, врач-терапевт Елена Тихомирова сказала в интервью «РИА Новости» о том, что четырехдневная рабочая неделя лишь поспособствует тому, что в российском обществе возрастет число людей, страдающих ожирением.

Facebook и Instagram наносят вред психическому здоровью детей

Facebook и Instagram наносят вред психическому здоровью детей

Как показывают крупные исследования, социальные медиа повышают риск возникновения проблем с психическим здоровьем у детей, пишет Ник МакДермотт, редактор отдела здравоохранения издания The Sun.

Исследователи предупреждают, что использование социальных сетей подвергает подростков киберзапугиванию, вредит сну и мешает им заниматься спортом.

Российский производитель дизайнерской одежды «Fashion.Love.Story».

Российский производитель дизайнерской одежды «Fashion.Love.Story».

«Fashion.Love.Story» — это российский производитель и бренд одежды, который был основан в 2014 году. За время своей работы, он стал весьма популярным среди оптовых клиентов и розничных покупателей, благодаря производству одежды высокого качества. Каждая девушка и женщина мечтает одеваться красиво и со вкусом, поэтому, все больше представительниц прекрасного пола выбирают платья, костюмы, блузки, брюки

Нейропсихолог Наталья Семенова рассказала об особенностях левшей

Нейропсихолог Наталья Семенова рассказала об особенностях левшей

13 августа — День левши. Является ли леворукость отклонением от нормы? Об этом подробно рассказала нейропсихолог, член российской Лиги психиатров, психологов и психотерапевтов Наталья Семенова.

Левши – один из излюбленных объектов мифологизации, им часто приписываются феноменальные черты. Наталья Семенова утверждает, что в реальности леворукость не является аномалией, отклонением: в природе существуют животные-левши. По словам ученого, левши – это генетически запрограммированное явление, результат природного разнообразия, которое повышает выживаемость биологичекого вида.

Современные женщины стали думать о деньгах чаще, чем об отношениях

Современные женщины стали думать о деньгах чаще, чем об отношениях

Как больше заработать и выгоднее распорядиться? Новая работа ученых говорит, что мысли о деньгах у современных женщин стали превалирующими.

Опрос, проведенный социологами в Австралии, демонстрирует становление нового социального тренда – стремления женщин к финансовой независимости и их сосредоточенности на деньгах (в деловом смысле прежде всего). По словам исследователей, раньше в обеспечении финансовой безопасности женщин особую роль играли их отношения, которые могли служить для них социальным лифтом, средством обеспечения благ.

Неприятные воспоминания будут стирать

Неприятные воспоминания будут стирать

В мозге мышей был найден «кабинет» для хранения негативных флешбеков. За счёт его блокирования в будущем, возможно, смогут лечить депрессию.

У предрасположенных к депрессиям людей могут натуральным образом формироваться намного большее количество негативных воспоминаний, чем у других. А теперь ученые нашли место в мозге, где они хранятся, что дает надежду на новую методику лечения депрессии. В ходе экспериментов с лабораторными мышами исследователи из Университета Макгилла в Канаде выяснили, что более уязвимые перед депрессиями грызуны хранили большее количество единиц неприятных воспоминаний в своем мозге.

Медики подсказали, как снять усталость

Медики подсказали, как снять усталость

Что поможет взбодриться.

Медики оказали советы, как избавиться от усталости.

К действенным средствам от усталости медики отнеси:

полноценный сон. Детям с 6 до 12 лет рекомендуют спать 9-12 часов, в возрасте 13-18 лет от 8 до 10 часов, а взрослым не менее 7 часов в сутки. Кроме того, перед сном рекомендуют снизить эмоциональную нагрузку и отказаться от эмоциональных фильмов, социальных сетей и т.д.;