Здоровые и белоснежные зубы воспевались еще в древних эпосах, красоте улыбки дамы посвящали свои песни трубадуры Средневековья, ныне идеальная голливудская улыбка – визитка успешных людей. Современная стоматология превращает любые зубы в жемчужную россыпь, доводя их до совершенства, но затраты на эти преобразования колоссальные. Забота и своевременное лечение помогут сохранить зубы здоровыми и красивыми на долгие годы. Домашний уход за зубами и мягкое их отбеливание снизят риск частого обращения к врачам-стоматологам, и порадует их своими здоровьем.

Отбелить зубы в домашних условиях поможет правильное питание, пища богатая кальцием, фосфором. Белоснежными зубы помогут сделать домашние средства, они натуральные и нетоксичные, легкодоступные и достаточно действенные.

1. Пищевая сода

Отбеливание эмали при помощи пищевой соды очень эффективное, достаточно пару раз в неделю почистить зубы ее порошком, чтобы вернуть белизну. Пищевая сода эффективно снимает зубной налет, возникающий из-за злоупотребления крепкими чаями, кофе и курения, недостаток этого средства — оно очень абразивное и царапает эмаль, поэтому для регулярного использования не рекомендуется.

2. Активированный уголь

Более мягким и не менее эффективным является активированный уголь, мелко истолченные пара его таблеток прекрасно очистит зубы и вернут им блеск, но прополаскивать рот придется долго, т.к. частички угля застревают и плохо вымываются.

3. Лимон или лайм

Долька лимона или лайма также отлично снимает налет, после чая или кофе стоит протереть зубы кусочком несладкого цитрусового фрукта и зубы снова засияют.

4. Перекись водорода

Перекись водорода сейчас стала популярной для отбеливания зубов, но она вызывает ожоги десен, поэтому наносить ее стоит очень аккуратно при помощи ватной палочки, это способ действенный, но опасный, им лучше не увлекаться.

5. Зубной порошок

Зубной порошок и сейчас можно найти в любой аптеке, его немного подзабыли, но он очень эффективен и стоит совсем недорого, отлично снимает камни и не травмирует десна. Как еще избавиться от камня на зубах можно узнать на сайте http://esli-bolit-zub.ru/zub/article/kamni-na-zubax.

6. Растительное масло

Высокоэффективным и абсолютно безопасным является очищение при помощи растительного масла. Полоскание рта теплым растительным маслом в течение 5 мин каждый день утром и вечером уже через 3-4 дня сделает зубы более светлыми и без пятен, размягчит зубной камень, укрепит десна и сделает улыбку сияющей. Масло обладает вытягивающим и заживляющим эффектом, оно доступно и не имеет противопоказаний.

Сияющая и здоровая улыбка, белоснежные зубы помогут чувствовать себя увереннее и не бояться смеха, прибавят шарма и красоты. Средства по достижению белоснежных зубов доступны, просты и очень эффективны, но не стоит забывать о самом главном – ежедневно чистить зубы утром и вечером и не забывать о полоскании рта после еды, крепкие зубы и здоровые десна будут благодарны за качественную заботу о них.

Автор: Владислав Тихонов