По данным нового исследования, проведённого психологами из Университета Англия Раскин (Великобритания), люди, испытывающие грусть или находящиеся в депрессии, действительно избегают зрительного контакта во время общения.

Питер Хилс и Майкл Льюис провёли серию экспериментов, чтобы выяснить, как изменения настроения влияют на способность людей поддерживать контакт глазами.

«Люди, находящиеся в депрессии, склонны избегать визуального контакта во время общения, в то время, как счастливые люди, напротив, стремятся встретиться глазами с собеседником», — говорит Питер Хилл. В состоянии депрессии люди плохо замечают, как меняется выражение глаз собеседника, хотя обращают больше внимания на «внешние» признаки, такие как прическа.

По мнению психологов, избегание зрительного контакта приводит к усугублению депрессии, так как ведёт к социальной изоляции. При избегании визуального контакта нарушается нормальный процесс общения. Хотя это и может защищать от тревоги, связанной с общением, избегание зрительного контакта увеличивает социальную изоляцию и ухудшает эмоциональное состояние человека. Люди, находящиеся в депрессии, для узнавания лиц больше ориентируются на «внешние» характеристики, такие как причёска. К так называемым «внутренним» характеристикам относят особенноти носа и глаз. Именно по этим чертам человек чаще всего узнаёт знакомые лица. Таким образом, человеку, находящемуся в депрессии, все лица кажутся незнакомыми, что также способствует изоляции.

Для своего эксперимента психологи, с помощью специальной программы, сконструировали 12 моделей лиц. Чтобы вызвать у участников эксперимента определённое настроение, им предлагали вспомнить определённые ситуации из личной биографии, прослушивая весёлую, грустную или нейтральную музыку. Музыкальные треки до этого протестировали на студентах психологического факультета.

По материалам “British Journal of Psychology”.
Подготовила Анастасия Мальцева.