Большинство женщин не знают, как им справиться со стрессом

Большинство женщин не знают, как им справиться со стрессом

80% женщин, столкнувшихся с сильным и хроническим стрессом, понятия не имеют о том, как с ним справиться. Исследование показало, что у мужчин гораздо реже возникает эта проблема. Британские психологи выяснили, что женщины существенно чаще сталкиваются с высоким уровнем стресса, чем мужчины. 81% представительниц прекрасного пола ощущали себя бессильными и не способными противостоять стрессу в течение последнего года. Среди мужчин такие чувства испытывали не более 67%.

Больше, чем каждая третья женщина также задумывалась о суициде из-за стресса, а среди мужчин об этом размышляли не более 29%. Наконец, 18% женщин в связи с сильным стрессом прибегали к самоповреждениям. Исследование показало, что наиболее распространенными причинами для стресса у женщин являются финансовые проблемы, а у мужчин трудности на работе. При этом более трети опрошенных женщин заявили, что испытывают сильный стресс по поводу собственной внешности и ее несоответствия стандартам привлекательности современного общества. Опрос более 4 600 человек также показал, что самым стрессовым возрастом является промежуток с 18 до 24 лет. Примечательно, что значительное количество людей считает это время «золотыми годами молодости», когда люди, напротив, должны чувствовать относительную беззаботность, испытывая счастье в связи с тем, что вся их жизнь еще впереди.

«Стресс является одним из самых больших вызовов в плане здоровья для нашего общества, однако его не принимают всерьез настолько же, как это происходит с какими-либо физиологическими болезнями, — говорят исследователи. — Между тем стресс считается важнейшим фактором психических проблем. Он также связан и с физиологическими болезнями, включая сердечно-сосудистые расстройства, нарушения иммунитета, пищеварения, а также бессонницу».

Самые свежие новости медицины на нашей странице в Вконтакте
Читайте также

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Лимит времени истёк. Пожалуйста, перезагрузите CAPTCHA.