Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Синдром эмоционального выгорания ВОЗ официально признала болезнью. Выгорание могут вызывать проблемы и перегрузки на работе или в личной жизни. Иногда достаточно среднего, но постоянного стресса. Для некоторых профессий, где физическое и умственное Подробнее »

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Сегодня все чаще можно встретить предложения по прохождению психотерапии в интернете, но насколько она эффективна? Исследования подтверждают результативность, но этот вид психотерапии имеет свои ограничения, которые необходимо учитывать. Например, исследование 2018 года Подробнее »

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Речь, конечно, идёт о компульсивных покупках во всемирной паутине, которые совершаются без всякой надобности. Психологи призвали считать их серьезным расстройством психики. Компульсивный шопинг в интернете должен считаться психическим расстройством сам по себе, Подробнее »

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Если у вас проблемы со сном, жизнь потеряла краски, вы все время чувствуете усталость и «разбитость», возможно дело не в простой хандре. Синдром хронической усталости – загадочное заболевание, которое все чаще поражает Подробнее »

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Говорят, что женский алкоголизм не лечится. Причём распознать его бывает не так-то просто. Если одни девушки употребляют алкоголь так, что заметно даже мёртвому, то другие делают это втихую. Подробнее о том, как Подробнее »

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Выгорание: 8 необычных симптомов, говорящих о его наличии

Синдром эмоционального выгорания ВОЗ официально признала болезнью. Выгорание могут вызывать проблемы и перегрузки на работе или в личной жизни. Иногда достаточно среднего, но постоянного стресса.

Для некоторых профессий, где физическое и умственное напряжение особенно велико, существует повышенный риск выгорания. К ним относятся

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Психотерапия онлайн: эффективна или нет?

Сегодня все чаще можно встретить предложения по прохождению психотерапии в интернете, но насколько она эффективна? Исследования подтверждают результативность, но этот вид психотерапии имеет свои ограничения, которые необходимо учитывать.

Например, исследование 2018 года обнаружило, что когнитивно-поведенческая терапия в режиме онлайн является «эффективным, приемлемой практикой». В выводах исследования говриться, что онлайн терапия была столь же эффективной, как и лечение лицом к лицу.

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Шопинг в интернете могут признать психическим расстройством

Речь, конечно, идёт о компульсивных покупках во всемирной паутине, которые совершаются без всякой надобности. Психологи призвали считать их серьезным расстройством психики.

Компульсивный шопинг в интернете должен считаться психическим расстройством сам по себе, как полагают психологи. Это потому, что расстройство совершения покупок очень похоже на другие зависимости и компульсивные действия, уже признанные наукой.

Назван самый быстрый способ избавления от депрессии

Назван самый быстрый способ избавления от депрессии

Ученые назвали самый простой способ избавиться от болезни XXI века- депрессии. Поможет в этом йога и дыхательная гимнастика. Это не только предположения, но и проверенная на практике теория.

Соответствующее исследование провели специалисты из Школы медицины Бостонского университета.

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Невролог: причина хронической усталости может быть в психологической травме

Если у вас проблемы со сном, жизнь потеряла краски, вы все время чувствуете усталость и «разбитость», возможно дело не в простой хандре. Синдром хронической усталости – загадочное заболевание, которое все чаще поражает жителей больших городов.
Отличительные признаки синдрома хронической усталости
Диагноз СХУ может быть поставлен врачом не только исходя из симптомов – важна их длительность.

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Пьёт жена: как распознать женский алкоголизм и что делать

Говорят, что женский алкоголизм не лечится. Причём распознать его бывает не так-то просто. Если одни девушки употребляют алкоголь так, что заметно даже мёртвому, то другие делают это втихую.

Подробнее о том, как распознать женский алкоголизм и что делать в такой ситуации супругу, рассказываем в нашем материале.

Признаки женского алкоголизма

Как выйти из депрессии?

Как выйти из депрессии?

Человек смотрит на мир через узкую щель негативного восприятия мира.

Оценка себя: «Я плохой». Человек уверен, что с ним что-то не так, что он неполноценный, беззащитный, глупый.
Оценка окружения: «Мир плохой», «Всё против меня». Мир не просто лишён радости и удовольствия, я устроен так, чтобы причинять страдания.
Оценка будущего: «Будущего нет» либо оно ужасающе плохое. «Всё бессмысленно»

Такие оценки возникают на основе ошибочных умозаключений:

Соматоформное расстройство или я — ипохондрик?

Соматоформное расстройство или я — ипохондрик?

Около 13% населения в течение жизни имеет соматоформные жалобы, а в практике терапевтов частота пациентов с соматоформными расстройствами может достигать 35%. Т.е. примерно каждый четвертый пациент обращается к врачу с жалобами, не имеющими достаточной органической природы.

Проявление соматоформного расстройства разнообразны, можно выделить два основных варианта:

Соматизированное расстройство – жалобы на различные, изменяющиеся, «мигрирующие» по телу дискомфортные ощущения;

Стрессовые расстройства увеличивают риск развития тяжелых инфекций

Стрессовые расстройства увеличивают риск развития тяжелых инфекций

Особенно в молодом возрасте и при наличии других психиатрических расстройств

Согласно крупному международному исследованию, опубликованному в The BMJ, расстройства, связанные со стрессом, связаны с повышением последующего риска таких угрожающих жизни инфекционных заболеваний, как менингит и сепсис.

Стрессовые расстройства – ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство), острая стрессовая реакция, расстройство адаптации и т.п. – нередки и связаны с ухудшением психического и физического здоровья.

Психолог рассказал, что делать, если ребенок прогуливает школу

Психолог рассказал, что делать, если ребенок прогуливает школу

Это распространенная проблема.

Ребенок может пропускать уроки в школе из-за плохой успеваемости и даже боязни наказания от родителей.

По ее словам, если ребенок часто пропускает школу самостоятельно или же часто просит родителей оставить его дома, стоит разузнать, все ли у него хорошо. Ранее мы уже рассказывали, что нежелание идти в школу, имитация болезней могут быть признаком того, что ребенок подвергается буллингу.